Techniques de coiffage pour hommes

Points clés

• Commence par la coupe. Le produit et la technique ne peuvent pas faire grand-chose sur une coupe qui lutte contre ta pousse. Demande une forme qui s'accorde avec ta densité, ta ligne de cheveux, le sommet de ton crâne et ton type de boucle (voir parler à ton barbier ou coiffeur et coupes et forme du visage).
• Dans des études de notation contrôlées, les hommes rasés ont été jugés plus dominants, plus grands et plus forts, et les auteurs suggèrent que les hommes ayant une chute naturelle pourraient gagner en prestance en se rasant (Mannes 2012). Les options de camouflage figurent dans coiffage et camouflage des cheveux clairsemés.
• Dans la pratique professionnelle, le brushing est le plus grand levier pour le volume. Sèche jusqu'à environ 80 % avec les doigts ou une brosse ventilée, soulève les racines vers le haut et à l'opposé du visage, puis fixe avec de l'air froid.
• Adapte le produit au rendu voulu. Mat signifie argile, pâte ou poudre. Brillant signifie pommade à base d'eau, gel ou pommade à base d'huile. Léger et naturel signifie mousse ou crème (voir les produits coiffants expliqués).
• L'American Academy of Dermatology conseille de réduire les produits à tenue longue durée et de ne pas peigner un coiffage fixé, ce qui peut casser les cheveux (AAD).
• Garde la chaleur modérée : chaleur faible à moyenne, séchage à l'air quand c'est possible, et lisseurs rarement (voir outils chauffants et séchage des cheveux).
• Rince le produit. Les pommades lourdes et les argiles s'accumulent.
• Sabots de tondeuse : les numéros varient selon la marque et la tondeuse, donc un numéro seul ne détermine pas la longueur.

Ce que montrent les études

Il n'existe aucune donnée contrôlée sur la technique de coiffage. Les travaux sur la perception montrent que la densité, la longueur et l'état des cheveux modifient la façon dont les hommes sont perçus.

• Après une greffe de cheveux, les hommes ont été jugés 3,6 ans plus jeunes (Bater 2016).
• La pilosité faciale modifie la notation d'un visage : dans des évaluations par 8 520 femmes, la barbe de quelques jours et la barbe ont augmenté l'attrait pour une relation durable et atténué la pénalité pour les visages très masculins ou très féminins (Dixson 2016 ; voir barbes et sourcils).
• Aucune étude ne montre qu'une coupe, un fade ou une raie particulière soit plus attirante.

Les données sur les dégâts liés à la chaleur et au séchage figurent sur les pages outils chauffants et séchage des cheveux.

Techniques (pratique professionnelle)

Brushing pour le volume (cheveux raides à ondulés, longueur courte à moyenne)

Cette séquence vient de supports de formation professionnelle pour cheveux fins, et elle s'applique aussi aux hommes aux cheveux de longueur moyenne.

1. Essuie doucement avec une serviette et applique un thermoprotecteur sur cheveux humides.
2. Retire l'embout et sèche grossièrement avec les doigts jusqu'à environ 80 % de séchage, en soulevant les racines.
3. À environ 80 % de séchage, applique une mousse qui soulève les racines ou un spray au sel de mer, en travaillant de l'arrière vers l'avant.
4. Remets l'embout. Sèche par sections avec une brosse ou les doigts, en orientant les racines dans le sens du volume voulu (pour un quiff, vers l'avant et vers le haut d'abord, puis vers l'arrière).
5. Sèche complètement. Des cheveux laissés humides peuvent tomber mous.
6. Termine à l'air froid pour fixer la forme, puis ajoute une petite quantité de pâte, d'argile ou de cire.

Texture et looks décoiffés (courts à moyens, raides à ondulés)

• Travaille une noisette de pâte, d'argile ou de fibre entre les paumes, puis passe-la dans les cheveux de l'arrière vers l'avant avec le bout des doigts.
• Utilise des produits mats pour un rendu décontracté. Ajoute d'abord un spray au sel si tes cheveux sont fins et glissants.

Plaqué arrière ou raie latérale (classique)

• Passe le produit dans les cheveux humides, fais la raie au peigne, puis sèche à plat avec une brosse. Utilise une pommade à base d'eau pour un rendu net, ou une pommade à base d'huile pour une forte brillance et une tenue marquée.
• Un plaqué arrière dégage la ligne de cheveux, donc il marche mieux avec une ligne de cheveux nette et régulière et une densité suffisante.

Dégradés et effilés (coupes de barbier)

• Un fade est en général plus marqué qu'un taper, et un skin fade descend jusqu'à la peau nue. Les sabots 0 à 3 sont typiques pour les fades, et 5 à 6 pour les tapers.
• Les nuques possibles sont carrées, arrondies ou effilées. Une nuque effilée suit ta ligne de cheveux naturelle et peut espacer les coupes.

Crop texturé court ou buzz (peu d'entretien)

• Demande un numéro de sabot et une hauteur de dégradé. Les coupes à la tondeuse demandent une retouche toutes les 2 à 4 semaines pour rester nettes.
• Le buzz convient aux cheveux clairsemés et aux routines peu exigeantes.

Cheveux bouclés et crépus

Voir techniques de coiffage pour cheveux bouclés et ondulés pour le wash-and-go, les tresses torsadées, les boucles définies et les coiffures hautes.

Ce que cela signifie pour ton profil capillaire

• Raides et fins (1A à 1B) : les produits de volume aux racines et le séchage au séchoir sont essentiels. Évite les pommades lourdes. Choisis des coupes plus courtes avec un peu de longueur sur le dessus.
• Ondulés (2A à 2C) : laisse les ondulations sécher à l'air ou utilise un diffuseur, puis applique une pâte ou une crème légère. Un dessus plus long avec des côtés dégradés met la texture en valeur.
• Bouclés ou frisés (3A à 4C) : ne brosse pas les cheveux secs. Utilise des produits hydratants et de définition, et un barbier qui sait travailler la texture.
• Épais ou gros : supportent les dégradés nets et les quiffs volumineux, et tolèrent des produits plus forts comme l'argile et la cire.
• Clairsemés ou en recul : coiffures texturées et volumineuses sur le devant, produit mat et côtés courts.
• Cuir chevelu gras : produits légers à base d'eau, et lavage plus fréquent.
• Cuir chevelu sec ou qui gratte : évite les sprays à l'alcool sur le cuir chevelu et hydrate les longueurs.

Mythes et faits

• Mythe : la cire et le gel provoquent la calvitie. Fait : aucune preuve. Les coiffures serrées et la traction constante peuvent provoquer une chute de cheveux, et peigner un produit raide peut casser les cheveux.
• Mythe : il faut brosser ses cheveux 100 fois par jour. Fait : l'American Academy of Dermatology qualifie cela de mythe (AAD).
• Fait : une coiffure bien entretenue suit cet ordre : couper, nourrir avec un après-shampooing, puis appliquer un produit. C'est le consensus des sources professionnelles, pas le résultat d'une étude.

Recommandations pratiques

1. Choisis d'abord la coupe, puis le produit. Apporte des photos de personnes avec ton type de cheveux.
2. Sèche correctement tes cheveux : chaleur faible à moyenne, soulève les racines, termine à froid.
3. Utilise le produit avec parcimonie. Commence avec la taille d'un petit pois.
4. Adapte le produit à ton cuir chevelu : à base d'eau s'il est gras, crèmes s'il est sec.
5. Rince bien le produit et utilise de temps en temps un shampooing clarifiant.
6. Planifie tes coupes. Les dégradés courts demandent une coupe toutes les 2 à 4 semaines.
7. Limite l'usage des outils chauffants.
8. Consulte un dermatologue si tes cheveux s'éclaircissent nettement (voir Finasteride et Minoxidil, présentés à titre d'information, pas comme un conseil).

En bref

Choisis la coupe en fonction de tes cheveux et de ta ligne de cheveux, utilise le moins de produit possible pour obtenir le résultat souhaité, et sèche bien tes cheveux. Les étapes techniques décrites ici relèvent de la pratique professionnelle et non d'une science testée. Le seul constat solide sur la perception est que la densité visible compte davantage que la coiffure.