Técnicas de modelação para homens

Principais conclusões

• Começa pelo corte. O produto e a técnica só fazem muito com um corte que contraria o teu crescimento. Pede uma forma que funcione com a tua densidade, linha do cabelo, coroa e caracol (vê como falar com o teu barbeiro ou cabeleireiro e cortes de cabelo e formato do rosto).
• Em estudos controlados de avaliação, os homens de cabeça rapada foram avaliados como mais dominantes, mais altos e mais fortes, e os autores sugerem que os homens com queda natural podem ganhar estatuto ao rapar (Mannes 2012). As opções de camuflagem estão em modelação e camuflagem para cabelo ralo.
• Na prática profissional, a escovagem com secador é a maior alavanca técnica para volume. Seca até cerca de 80% com os dedos ou uma escova ventilada, levanta as raízes para longe do rosto e fixa com ar frio.
• Combina o produto com o acabamento. Mate significa argila, pasta ou pó. Brilho significa pomada à base de água, gel ou pomada de óleo. Leve e natural significa mousse ou creme (vê produtos de finalização explicados).
• A Academia Americana de Dermatologia recomenda reduzir produtos de fixação de longa duração e não pentear o cabelo com o produto já fixado, pois isso pode partir os fios (AAD).
• Mantém o calor moderado: calor baixo a médio, deixa secar ao ar quando puderes e usa o alisador raramente (vê ferramentas de calor e secagem do cabelo).
• Lava o produto. As pomadas pesadas e as argilas acumulam.
• Pentes de máquina (guards): os números variam consoante a marca e a máquina, por isso um número sozinho não define o comprimento.

O que os estudos mostram

Não há evidência controlada sobre técnica de modelação. Estudos de perceção mostram que densidade, comprimento e condição mudam a forma como os homens são lidos.

• Depois de um transplante capilar, os homens foram julgados como 3,6 anos mais jovens (Bater 2016).
• Pelos faciais mudam a forma como um rosto é avaliado: em avaliações feitas por 8.520 mulheres, barba por fazer e barbas aumentaram a atratividade para relacionamentos de longo prazo e suavizaram a penalidade para rostos muito masculinos ou muito femininos (Dixson 2016; vê barbas e sobrancelhas).
• Nenhum estudo mostra que um topete, um fade ou uma repartição específicos sejam mais atraentes.

As evidências de dano por calor e secagem estão nas páginas sobre ferramentas de calor e secagem do cabelo.

Técnicas (prática profissional)

Secagem para volume (liso a ondulado, comprimento curto a médio)

Esta sequência vem de material profissional de educação capilar para cabelo fino e também se aplica a homens com cabelo de comprimento médio.

1. Seca suavemente com a toalha e aplica protetor térmico no cabelo húmido.
2. Retira o bico e seca com os dedos até cerca de 80%, levantando as raízes.
3. Com cerca de 80% seco, aplica uma mousse de volume na raiz ou spray de sal marinho, trabalhando da frente para trás.
4. Volta a colocar o bico. Seca por madeixas com uma escova ou os dedos, direcionando as raízes no sentido do volume que queres (para um topete, primeiro para a frente e para cima, depois para trás).
5. Seca completamente. O cabelo deixado húmido pode ficar sem volume.
6. Termina com o ar frio para fixar a forma, depois uma pequena quantidade de pasta, argila ou cera.

Textura e visual despenteado (curto a médio, liso a ondulado)

• Trabalha uma quantidade do tamanho de uma ervilha de pasta, argila ou fibra entre as palmas, depois passa pelo cabelo de trás para a frente com a ponta dos dedos.
• Usa produtos mates para um visual natural. Acrescenta antes um spray de sal se o teu cabelo for fino e escorregadio.

Penteado para trás ou risca lateral (clássico)

• Penteia o produto no cabelo húmido, faz a risca com um pente e seca com escova para achatar. Usa pomada à base de água para um visual polido, ou pomada de óleo para brilho e fixação fortes.
• Um penteado para trás expõe a linha do cabelo, por isso funciona melhor com uma linha do cabelo forte e uniforme e densidade suficiente.

Fades e degradês (cortes de barbeiro)

• Um fade costuma ser mais definido do que um taper, e um skin fade vai até à pele nua. Os pentes 0 a 3 são típicos para fades e 5 a 6 para tapers.
• As opções de nuca são quadrada, arredondada ou afilada. Uma nuca afilada segue a linha natural do cabelo e pode esticar o tempo entre os cortes.

Corte curto texturado ou escovinha (pouca manutenção)

• Pede um número de pente e uma altura do fade. Os cortes com máquina precisam de um acabamento a cada 2 a 4 semanas para ficarem arrumados.
• As escovinhas combinam com cabelo ralo e rotinas de pouca manutenção.

Cabelo encaracolado e crespo

Vê técnicas de modelação para cabelo encaracolado e ondulado para wash-and-go, torções, caracóis definidos e estilos high-top.

O que significa o perfil de cabelo

• Liso e fino (1A a 1B): os produtos que levantam a raiz e o secador são essenciais. Evita pomadas pesadas. Escolhe cortes mais curtos com algum comprimento no topo.
• Ondulado (2A a 2C): deixa as ondas secarem ao ar ou usa difusor, depois uma pasta ou creme leve. Um topo mais comprido com laterais degradadas mostra a textura.
• Encaracolado ou crespo (3A a 4C): não penteies o cabelo seco. Usa produtos de hidratação e de definição, e um barbeiro que saiba cortar a textura.
• Grosso e rígido: aguenta degradês marcados e topos volumosos, e tolera produtos mais fortes como argila e cera.
• Com entradas ou a rarear: estilos texturizados e penteados para a frente, produto mate e laterais curtas.
• Couro cabeludo oleoso: produtos leves à base de água, e lavar com mais frequência.
• Couro cabeludo seco ou com comichão: evita sprays com álcool no couro cabeludo e condiciona os comprimentos.

Mitos e factos

• Mito: a cera e o gel causam calvície. Facto: não há evidência disso. Penteados apertados e tração constante podem causar queda de cabelo, e pentear produto rígido pode partir o cabelo.
• Mito: escovar 100 vezes por dia. Facto: a American Academy of Dermatology considera isto um mito (AAD).
• Facto: um visual bem cuidado segue esta ordem: corte, condicionador, produto. É o consenso das fontes profissionais, não um resultado de estudo.

Recomendações práticas

1. Escolhe primeiro o corte e depois o produto. Leva fotos de pessoas com o teu tipo de cabelo.
2. Seca bem o cabelo: calor baixo a médio, levanta as raízes e termina com ar frio.
3. Usa o produto com moderação. Começa com uma quantidade do tamanho de uma ervilha.
4. Adapta o produto ao couro cabeludo: à base de água se for oleoso, cremes se for seco.
5. Enxagua bem o produto e usa de vez em quando um shampoo clarificante.
6. Mantém um calendário de aparos. Os degradês curtos precisam de aparos a cada 2 a 4 semanas.
7. Usa menos ferramentas de calor.
8. Consulta um dermatologista se o cabelo estiver a rarear de forma notória (vê finasteride e minoxidil, que são apresentados como informação, não como aconselhamento).

Em resumo

Escolhe o corte para o teu cabelo e a tua linha capilar, usa o mínimo de produto que dê o acabamento que pretendes e seca bem o cabelo. Os passos de técnica aqui são prática profissional e não ciência testada, e o único achado robusto sobre a perceção é que a densidade visível importa mais do que o estilo.