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Argomento

Tecniche di styling per uomini

Nessuno studio controllato ha testato come acconciare i capelli degli uomini, quindi queste tecniche di phon, prodotti e macchinetta sono pratica professionale, indicata come tale, con consigli dermatologici sui danni.

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Punti chiave

  • Parti dal taglio. Prodotto e tecnica possono fare solo fino a un certo punto con un taglio che va contro la tua crescita. Chiedi una forma che funzioni con la tua densità, attaccatura, corona e riccio (vedi parlare con il barbiere o il parrucchiere e tagli di capelli e forma del viso).
  • In studi di valutazione controllati, gli uomini con la testa rasata sono stati valutati come più dominanti, più alti e più forti, e gli autori suggeriscono che gli uomini con calvizie naturale possano guadagnare status rasandosi (Mannes 2012). Le opzioni di camuffamento sono in styling e camuffamento dei capelli diradati.
  • Nella pratica professionale, l'asciugatura con phon è la leva tecnica più forte per il volume. Asciuga all'80% con le dita o una spazzola ventilata, solleva le radici in alto e lontano dal viso, e fissa con aria fredda.
  • Abbina il prodotto alla finitura. Opaco significa argilla, pasta o polvere. Lucido significa pomata a base d'acqua, gel o pomata a base d'olio. Leggero e naturale significa mousse o crema (vedi prodotti per lo styling spiegati).
  • L'American Academy of Dermatology dice di ridurre i prodotti a tenuta prolungata e di non pettinare il prodotto già fissato, che può spezzare i capelli (AAD).
  • Mantieni il calore moderato: calore basso o medio, asciugatura all'aria quando puoi, e piastre raramente (vedi strumenti per il calore e asciugatura dei capelli).
  • Lava via il prodotto. Pomate pesanti e argille si accumulano.
  • Pettini guida della macchinetta: i numeri dei pettini variano da marca a marca e da rasoio a rasoio, quindi un numero da solo non definisce la lunghezza.

Cosa mostrano gli studi

Non ci sono prove controllate sulla tecnica di styling. Il lavoro sulla percezione mostra che densità, lunghezza e condizione cambiano il modo in cui gli uomini vengono letti.

  • Dopo un trapianto di capelli, gli uomini sono stati giudicati 3,6 anni più giovani (Bater 2016).
  • I peli del viso cambiano la valutazione di un volto: nelle valutazioni di 8.520 donne, barba e pizzetto hanno aumentato l'attrattiva per relazioni a lungo termine e hanno attenuato la penalizzazione per volti molto mascolini o molto femminili (Dixson 2016; vedi barba e sopracciglia).
  • Nessuno studio mostra che un particolare ciuffo, sfumatura o riga sia più attraente.

Le prove sui danni da calore e asciugatura sono nelle pagine strumenti per il calore e asciugatura dei capelli.

Tecniche (pratica professionale)

Asciugatura con phon per volume (dritti o mossi, lunghezza corta o media)

Questa sequenza viene da materiale di formazione professionale per capelli sottili e vale anche per uomini con capelli di lunghezza media.

  1. Tampona delicatamente e applica un protettore termico sui capelli umidi.
  2. Togli il concentratore e asciuga grossolanamente con le dita fino a circa l'80%, sollevando le radici.
  3. A circa l'80% di asciugatura, applica una mousse che solleva le radici o uno spray al sale marino, lavorando dalla parte anteriore verso la nuca.
  4. Rimetti il concentratore. Asciuga a sezioni con una spazzola o le dita, orientando le radici nella direzione del volume desiderato (per un ciuffo, prima in avanti e in alto, poi indietro).
  5. Asciuga completamente. I capelli lasciati umidi possono afflosciarsi.
  6. Finisci con l'aria fredda per fissare la forma, poi una piccola quantità di pasta, argilla o cera.

Texture e look spettinati (corti o medi, dritti o mossi)

  • Lavora tra i palmi una quantità di pasta, argilla o fibra grande come un pisello, poi passala nei capelli dalla nuca verso la fronte con la punta delle dita.
  • Usa prodotti opachi per un look naturale. Aggiungi prima uno spray al sale se i capelli sono sottili e scivolosi.

Pettinato all'indietro o con la riga laterale (classico)

  • Pettina il prodotto sui capelli umidi, fai la riga con un pettine, poi asciuga piatto con una spazzola. Usa una pomata a base d'acqua per un look curato, o una pomata a base d'olio per forte lucentezza e tenuta.
  • Il pettinato all'indietro scopre l'attaccatura, quindi funziona meglio con un'attaccatura forte e uniforme e densità sufficiente.

Sfumature e tagli scalati (tagli da barbiere)

  • Una sfumatura è di solito più definita di un taper, e una sfumatura a pelle va fino alla pelle nuda. Pettini da 0 a 3 sono tipici per le sfumature e da 5 a 6 per i taper.
  • Le opzioni per la nuca sono squadrata, arrotondata o sfumata. Una nuca sfumata segue la tua attaccatura naturale e può allungare il tempo tra un taglio e l'altro.

Taglio corto texturizzato o rasato (poca manutenzione)

  • Chiedi un numero di pettine e un'altezza di sfumatura. I tagli a macchinetta richiedono una sistemata ogni 2-4 settimane per restare ordinati.
  • I tagli rasati si adattano a capelli diradati e a routine a bassa manutenzione.

Capelli ricci e a spirale

Vedi tecniche di styling per capelli ricci e mossi per wash-and-go, treccine, ricci definiti e acconciature high-top.

Cosa significa per il tuo tipo di capelli

  • Lisci e sottili (da 1A a 1B): i prodotti che sollevano la radice e l'asciugatura con il phon sono fondamentali. Evita le pomate pesanti. Scegli tagli più corti con un po' di lunghezza sulla parte alta.
  • Ondulati (da 2A a 2C): lascia asciugare le onde all'aria o usa il diffusore, poi una pasta o una crema leggera. La parte alta più lunga con i lati sfumati mette in risalto la texture.
  • Ricci o crespi (da 3A a 4C): non spazzolare i capelli asciutti. Usa prodotti idratanti e definenti, e un barbiere che sappia tagliare la texture.
  • Spessi e grossi: possono tenere sfumature nette e ciuffi voluminosi, e sopportano prodotti più forti come argilla e cera.
  • Diradati o con l'attaccatura che si ritira: stili con texture e ciuffi in avanti, prodotto opaco e lati corti.
  • Cuoio capelluto grasso: prodotti leggeri a base d'acqua, e lavaggi più frequenti.
  • Cuoio capelluto secco o che prude: evita gli spray con alcol sul cuoio capelluto e idrata le lunghezze.

Miti e fatti

  • Mito: la cera e il gel causano la calvizie. Fatto: non ci sono prove. Le acconciature strette e la trazione costante possono causare la caduta dei capelli, e pettinare un prodotto rigido può spezzare il capello.
  • Mito: spazzolare 100 volte al giorno. Fatto: l'American Academy of Dermatology lo definisce un mito (AAD).
  • Fatto: un look curato si ottiene tagliando, poi condizionando, poi con il prodotto, in quest'ordine. È il consenso delle fonti professionali, non il risultato di uno studio.

Raccomandazioni pratiche

  1. Scegli prima il taglio, poi il prodotto. Porta foto di persone con il tuo tipo di capelli.
  2. Asciuga bene i capelli: calore basso o medio, solleva le radici, finisci con aria fredda.
  3. Usa il prodotto con moderazione. Inizia con una quantità grande come un pisello.
  4. Abbina il prodotto al cuoio capelluto: a base d'acqua se è grasso, creme se è secco.
  5. Risciacqua bene il prodotto e ogni tanto usa uno shampoo purificante.
  6. Mantieni un programma di rifilatura. Le sfumature corte richiedono una rifilatura ogni 2-4 settimane.
  7. Usa con moderazione gli strumenti che scaldano.
  8. Consulta un dermatologo se i capelli si diradano in modo evidente (vedi Finasteride e Minoxidil, trattati come informazione, non come consiglio).

In sintesi

Scegli il taglio in base ai tuoi capelli e alla linea della fronte, aggiungi il minimo di prodotto che ti dà il risultato che desideri, e asciuga bene i capelli. Le fasi di tecnica qui descritte sono pratica professionale e non scienza verificata, e l'unico risultato solido sulla percezione è che la densità visibile conta più dello stile.

Studi 3

Mannes AE. Shorn scalps and perceptions of male dominance. Soc Psychol Personal Sci. 2012

Persone
344

Risultato: Uomini rasati digitalmente sono stati valutati più dominanti, più alti e circa il 13% più forti, ma più vecchi e meno attraenti; i capelli folti sono stati valutati i più attraenti.

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Bater KL et al. Perception of hair transplant for androgenetic alopecia. JAMA Facial Plast Surg. 2016

Tipo di studio
rct
Persone
122

Risultato: Dopo i trapianti di capelli, gli uomini sono stati giudicati di 3,6 anni più giovani e più attraenti, di successo e accessibili.

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Dixson BJ et al. The masculinity paradox. J Evol Biol. 2016

Persone
8,520

Risultato: La peluria facciale ha attenuato la penalizzazione per volti troppo mascolinizzati o femminilizzati e ha aumentato l'attrattiva per le relazioni a lungo termine ma non per quelle brevi.

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