PEINADO CON CALOR
Peinado con calor sin quemar tu cabello
En resumen
El daño por calor crece con la temperatura y con cada pasada adicional. Usa el calor más bajo con el que se logre el peinado, solo sobre cabello totalmente seco y con las menos pasadas posibles. Un protector térmico ayuda un poco, pero no hace seguro el calor alto.
Lo que necesitas
Haz esto
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1
Seca el cabello por completo primero.Por qué
Nunca planches el cabello húmedo.
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2
Empieza con una temperatura baja.Por qué
Súbela solo si el peinado no se mantiene.
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3
Una o dos pasadas por sección.Por qué
No sigas pasando una y otra vez.
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4
Aplica el protector térmico, deja que se seque del todo y después usa la herramienta.
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5
¿Cabello ya decolorado o alisado? Usa menos calor o no lo uses.
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6
Dale a tu cabello días sin calor.Por qué
Cambia cualquier secador que se sobrecaliente.
Mira cómo funciona
Los datos que lo respaldan
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237 °C
En un análisis térmico de laboratorio, la queratina (la proteína del cabello) empezó a descomponerse a aproximadamente esta temperatura. Sin herramienta de peinado; 3 mechones.
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190-220 °C
Entre estas temperaturas de la plancha, el número de pequeños huecos dentro del cabello aumentó rápidamente, y con cada pasada adicional.
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Mojado es peor
Planchar el cabello mojado causó un daño estructural considerablemente mayor que planchar el cabello seco, con el mismo daño químico.
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Ayuda un poco
El spray de protección térmica redujo un marcador de daño químico (pérdida de triptófano) pero no el daño estructural. Un spray con base de agua funcionó peor que uno con base de etanol.
Para tu cabello
Cabello fino
Las hebras finas se calientan rápido. Mantén la temperatura lo más baja posible.
Cabello grueso o áspero
Puede necesitar un poco más de calor para peinarse, pero el daño se acumula igualmente pasada tras pasada.
Cabello rizado y muy rizado
El calor puede aflojar los rizos. Protege las puntas y alisa solo de forma ocasional.
Cabello decolorado o alisado
Trátalo como si ya estuviera dañado. El calor encima lo agrava.
Mitos que conviene ignorar
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Mito Un protector térmico hace seguro el calor alto.
Verdad En una prueba de laboratorio, los sprays redujeron un marcador de daño pero el daño estructural se produjo igualmente. Los pretratamientos con polímeros, como el par que lleva nuestro Heat Shield, redujeron la rotura al peinar en pruebas con plancha. Mantén también el calor bajo.
Christian 2011 ↗ -
Mito El vapor o un spray con base de agua permiten planchar el cabello húmedo.
Verdad El agua sobre el cabello más una plancha caliente causó un daño estructural considerablemente mayor que la misma plancha sobre cabello seco. La causa probable es la evaporación rápida.
Christian 2011 ↗ -
Mito Las burbujas en el cabello solo aparecen en cabello ya dañado.
Verdad Cuando los investigadores calentaron el cabello de 16 voluntarios, a todos les aparecieron burbujas con el calor suficiente. Es una dosis de calor, no un tipo de cabello.
Detwiler 1994 ↗
Profundiza más
- Herramientas de calor para peinarLas planchas, los rizadores y los peines calientes dañan más el cabello con más temperatura, repetición y cabello mojado; los dermatólogos aconsejan usarlos una vez por semana o menos.
- Daño por calor y protectores térmicosEl calor sobre el cabello mojado es el daño más claro, y hay poca evidencia independiente de que los sprays protectores térmicos de venta al público funcionen.
- Daño capilar: qué es y de dónde vieneEl daño es acumulativo y no puede repararse biológicamente; los tratamientos químicos, el calor, el sol, el agua y el peinado suman cada uno su parte.
- Secado del cabelloSecar al aire no es claramente más seguro que secar con secador a calor moderado; el calor alto, a poca distancia y sobre cabello mojado son los problemas reales.
Todos los estudios de esta guía (5)
Lima CRRC et al. Heat-damaged evaluation of virgin hair. J Cosmet Dermatol. 2019
Probado: análisis térmico de laboratorio del cabello (TG/DSC-MS, FTIR, ATR-FTIR, SEM); no se usó ninguna herramienta de peinado
Resultado: El agua se liberó entre 25-170 C, y CO2, SCO y H2S desde 200 C; la keratin se desnaturalizó hacia 237 C. El cabello asiático perdió más proteína que el caucásico. Análisis térmico de laboratorio, no una prueba con herramientas de peinado.
Lee el estudio ↗Gamez-Garcia M. Void and pore formation inside the hair cortex by a denaturation and super-contraction process occurring during hair setting with hot irons. J Cosmet Sci. 2011
Probado: ciclos repetidos de alisado con plancha caliente a distintas temperaturas
Resultado: Los usuarios frecuentes de planchas tenían poros y huecos (0,1-1,5 micrómetros) dentro de la corteza capilar; en el laboratorio, el número de poros aumentó rápidamente entre 190 y 220 °C y con más ciclos de alisado, lo que se relaciona con vapor sobrecalentado dentro de la fibra.
Lee el estudio ↗Christian P et al. The effects of water on heat-styling damage. J Cosmet Sci. 2011
Resultado: El calor aplicado al cabello mojado causó bastante más daño estructural que el calor sobre cabello seco, y un protector térmico con base de agua funcionó peor que uno con base de etanol.
Lee el estudio ↗Detwiler SP et al. Bubble hair. Case caused by an overheating hair dryer and reproducibility in normal hair with heat. 1994
Resultado: El cabello con burbujas se atribuyó a un secador que se sobrecalienta; calentar cabello normal de los 16 voluntarios provocó burbujas con calor suficientemente alto.
Lee el estudio ↗Zhou Y et al. The effect of various cosmetic pretreatments on protecting hair from thermal damage by hot flat ironing. J Cosmet Sci. 2011
Probado: pretratamiento con el copolímero VP/acrilatos/metacrilato de laurilo, polyquaternium-55 o un complejo PVM/MA más polyquaternium-28 antes de planchar
Resultado: El calor alteró la estructura de las proteínas y aumentó la rotura al peinar; los tres pretratamientos con polímeros redujeron la rotura de forma significativa y protegieron la keratin del córtex y de la superficie de la cutícula.
Lee el estudio ↗