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Thema

Frisurenpräferenzen (was Menschen attraktiv finden)

Bewertungsstudien zeigen, dass gesundes, dichtes, glänzendes Haar jeden benannten Stil schlägt, während Behauptungen darüber, welchen Herrenschnitt Frauen bevorzugen, kaum von begutachteter Forschung gestützt werden.

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Die wichtigsten Erkenntnisse

  • Haarqualität schlägt Frisurentrends. In kontrollierten Bewertungsstudien wurde unbeschädigtes Haar als jünger, gesünder und attraktiver eingestuft als geschädigtes Haar (Fink 2013). Glänzenderes, besser ausgerichtetes Haar schnitt besser ab (Will 2026), ebenso dickeres, dichteres Haar (Fink 2016). Viel dieser Forschung stammt aus Laboren der Haarindustrie, aber die Richtung ist konsistent.
  • Bei Damenhaar wurden mittlere und lange Längen in den wenigen vorhandenen Experimenten attraktiver bewertet als kurze oder hochgesteckte Frisuren (Mesko & Bereczkei 2004). Die Länge hatte nur einen schwachen Effekt in einer Studie mit Strichzeichnungen (Swami 2008) und einen kleineren Effekt als die Farbe in einer anderen (Matz & Hinsz 2018).
  • Bei Männern gibt es kaum begutachtete Belege dazu, welche Kopfhaarlänge oder welchen Stil Frauen bevorzugen. Der oft zitierte Befund, dass mittellanges Haar von etwa 3 bis 6 Inch oben am beliebtesten ist, geht auf eine Umfrage eines Dating-Portal-Blogs mit unbekannter Methode zurück. Behandle Marken- und Dating-Umfragen als Werbung.
  • Für Männer untersucht wurden vor allem Haarausfall und Rasur. Volles Haar wirkt jünger. Ein rasierter Kopf wirkt dominanter, aber älter und weniger attraktiv als volles Haar. Dünner werdendes Haar wurde bei den meisten Merkmalen am schlechtesten bewertet (Mannes 2012).
  • Bartvorlieben sind real, hängen aber vom Kontext und von der Mode ab. Volle Bärte und starker Dreitagebart wurden von 8.520 Frauen für langfristige Beziehungen besser bewertet (Dixson 2016). Selbst Bärte schlagen lückenhafte, und jede Gesichtsbehaarung wird höher bewertet, wenn sie selten ist (Janif 2014). Details stehen unter Bärte und Augenbrauen.
  • Graues Haar erhöhte das wahrgenommene Alter und senkte die Attraktivität bei kontrollierten Bildtauschen (Nutt 2025). Siehe Haarfarbe für das Aussehen.
  • Vertraue einzelnen Feldexperimenten nicht blind. Die Trampstudie zur Haarfarbe von Frauen wurde 2025 zurückgezogen (Gueguen & Lamy 2009). Eine Studie zu offenem Haar gegenüber Pferdeschwanz und Hilfsbereitschaft erhielt 2022 einen Bedenkenshinweis des Journals (Gueguen 2015).

Was die Studien zeigen: Damenhaar (meist von Männern bewertet)

Studie Jahr Design n Hauptergebnis
Mesko & Bereczkei 2004 Dieselben Gesichter mit 6 Frisuren vs. ohne sichtbares Haar Bewerter Lange und mittlere Längen steigerten die Attraktivität, vor allem über die wahrgenommene Gesundheit. Kurze, Dutt-, zerzauste und ungepflegte Frisuren taten das nicht. Ungarische Stichprobe.
Swami et al. 2008 12 Strichzeichnungen mit variierendem Hautton, Haarfarbe und Länge 242 Haarfarbe war am wichtigsten; Brünette wurden positiver bewertet als Blondinen. Die Länge hatte einen schwachen Effekt.
Swami & Barrett 2011 Feldtest in Nachtclubs plus Fotobewertungen einer Frau 126 Bewerter Die blonde Bedingung wurde in Nachtclubs am häufigsten angesprochen. Auf Fotos wurde die Brünette als attraktiver und intelligenter bewertet.
Matz & Hinsz 2018 Farbe nach Länge Männer Helleres Haar (blond oder braun) schlug schwarzes Haar bei Jugendlichkeit, Gesundheit und Attraktivität. Die Länge hatte einen kleineren Effekt.
Fink et al. 2013 Eye-Tracking und Bewertungen von Haarsträhnen vor und nach Schädigung 100 Unbeschädigtes Haar wurde als jünger, gesünder und attraktiver beurteilt. Mitautor aus der Industrie.
Fink et al. 2016 Gerenderte Haare mit variierendem Durchmesser, Dichte und Stil 3 Experimente Kleine Änderungen verschoben das wahrgenommene Alter, die Gesundheit und die Attraktivität.
Fink et al. 2018 Haarfarbe nach Hautfarbe 2 Experimente Geringerer Kontrast zwischen Haar und Haut wurde positiver bewertet; helleres Haar wirkte jünger, besonders bei heller Haut.
Cheon et al. 2024 Befragung von Ehepaaren 204 Paare Ehefrauen mit längerem, hochwertigerem Haar berichteten von häufigerem Sex, vermittelt über die Attraktivität aus Sicht der Ehemänner. Das Haar der Ehemänner spielte keine Rolle. Selbstauskunft.
Will et al. 2026 Vom Friseur gestylte Perücken, paarweise Online-Bewertungen 3.500 Frauen Glattes, ausgerichtetes Haar war der stärkste positive Faktor, danach Glanz. Volumen war schwächer. Von P&G finanziert.
Gueguen 2015 Feldtest mit fallen gelassenem Handschuh Passanten Männer halfen häufiger, wenn das Haar offen war. Bedenkenshinweis des Journals, 2022.
Gueguen & Lamy 2009 Trampen mit Perücken 2.400 Fahrer Blondinen bekamen häufiger eine Mitfahrgelegenheit (18 % vs. 14 %). Zurückgezogen, 2025.

Was die Studien zeigen: Kopfhaar von Männern

  • Unsere Suche fand keine kontrollierte Studie zu den Vorlieben von Frauen für die Haarlänge von Männern. Eine Masterarbeit zu diesem Thema existiert, konnte aber nicht geöffnet werden.
  • Vorhanden ist Forschung zu Haarausfall, Rasur und Dichte. Ein rasierter Kopf wurde als dominanter, selbstbewusster und maskuliner bewertet, knapp einen Zoll größer und 13 % stärker, aber fast 4 Jahre älter und weniger attraktiv als dieselben Männer mit Haar (Studie 2, n = 344). In schriftlichen Vignetten wurde dünnes Haar bei Attraktivität, Selbstbewusstsein und Maskulinität am niedrigsten bewertet, dichtes Haar bei der Attraktivität am höchsten (Mannes 2012).
  • Ein Morphing-Bild eines kahlen Mannes mit vollem Haar wurde als dominanter, maskuliner und jünger bewertet, aber nicht attraktiver (n = 96) (Butler 1998).
  • Nach einer Haartransplantation wirkten Männer 3,6 Jahre jünger und attraktiver, erfolgreicher und zugänglicher (Bater 2016).
  • Das Klischee „Kahle Männer sind weniger attraktiv“ zeigt sich implizit, aber explizite Bewertungen sinken nur dann, wenn sonst nichts über den Mann bekannt ist (Kranz 2019).
  • In einer Telefonbefragung von 729 europäischen Männern mit Haarausfall machten sich 43 % Sorgen, an Attraktivität zu verlieren, 37 % darüber, älter zu wirken, und 42 % davor, kahl zu werden (Alfonso 2005).
  • Presse- und Branchenumfragen sind wenig verlässlich. Eine kommerzielle Studie zum Eindruck von Frisuren an einer Universität wurde von einem Haarpflegeunternehmen bezahlt und ist nur aus Presseberichten bekannt. Eine Online-Umfrage eines Trimmer-Herstellers soll den Seitenscheitel auf Platz eins gesetzt haben, aber die Seite ließ sich bei uns nicht laden.

Was die Studien zeigen: Gesichtsbehaarung (Zusammenfassung)

  • Starker Dreitagebart und volle Bärte steigerten die Attraktivität für langfristige Beziehungen, und Bärte milderten den Abzug bei extrem maskulinen oder femininen Gesichtern ab (Dixson 2016). Gleichmäßiger, zusammenhängender Bartwuchs wurde gegenüber lückenhaftem bevorzugt (Dixson & Rantala 2016).
  • Bärte wurden attraktiver bewertet, wenn sie selten sind, und glatt rasierte Gesichter ebenfalls, was Modezyklen erklärt (Janif 2014).
  • Die von Frauen angegebenen Vorlieben für Bärte sind widersprüchlich, und Männer mögen Bärte eher an sich selbst als an anderen Männern (Jach & Moron 2020).

Was damit gemeint ist: Haarprofil

  • Feines, wenig dichtes oder dünner werdendes Haar: Der stärkste, durch Belege gestützte Hebel ist die wahrgenommene Dichte. Dünn wirkendes Haar wurde am schlechtesten bewertet und volles Haar wirkte jünger. Deshalb sind Stile, die den Durchblick auf die Kopfhaut verdecken, wichtiger als Trends (siehe Stylen und Kaschieren bei dünner werdendem Haar).
  • Langes Haar: Länge hilft nur, wenn das Haar gesund aussieht. Geschädigtes, stumpfes oder unausgerichtetes Haar hebt den Vorteil auf.
  • Lockiges und gekräuseltes Haar: Das Ergebnis „glattes, ausgerichtetes Haar ist am attraktivsten“ stammt von glatten Perücken, die US-Frauen bewertet haben. Es sagt nichts über definierte Locken im Vergleich zu Frizz bei strukturiertem Haar aus und ist kein Grund, Locken zu glätten. Eine vergleichbare Studie zur Lockendefinition haben wir nicht gefunden.
  • Graues Haar: siehe Haarfarbe für das Aussehen.

Mythen und Fakten

  • Mythos: Umfragen zeigen, dass Frauen mittellanges Haar bei Männern bevorzugen. Fakt: Keine von Fachleuten begutachtete Umfrage zeigt das.
  • Mythos: Blondinen bekommen mehr Aufmerksamkeit, und die Wissenschaft beweist es. Fakt: Die Ergebnisse widersprechen sich. Brünette wurden auf Fotos und Zeichnungen attraktiver bewertet, und die bekannteste Anhalterstudie wurde zurückgezogen.
  • Fakt: Gesund aussehendes, dichtes, glänzendes Haar wird durchgehend als jünger und attraktiver bewertet, egal welcher Stil.
  • Fakt: Bartvorlieben folgen der Mode, und was selten ist, wird tendenziell höher bewertet.

Praktische Empfehlungen

  1. Stelle Haarzustand und sichtbare Dichte vor die Jagd nach dem „attraktivsten Stil“. Dort gibt es Belege.
  2. Männer: Wähle eine Länge, die zu deiner Dichte und deinem Haaransatz passt. Wenn bei deiner aktuellen Länge Ausdünnung sichtbar ist, schneiden ein kürzerer Schnitt oder eine glatte Rasur bei Bewertungen von Dominanz und Selbstbewusstsein besser ab als ein dünner, langer Stil.
  3. Frauen: Längeres Haar wird gut bewertet, wenn es gesund aussieht. Wenn Länge bedeutet, dass die Spitzen geschädigt sind, wirkt ein kürzerer, gesunder Schnitt vermutlich besser. Das ist eine Schlussfolgerung aus den oben genannten Studien.
  4. Behandle Umfragen von Marken und Dating-Seiten zu „was Frauen wollen“ als Werbung.

Fazit

Das am besten belegte Ergebnis ist auch das unspektakulärste: Gesundes, dichtes, gepflegtes Haar wird höher bewertet als jeder benannte Stil. Präferenzaussagen zu bestimmten Herrenschnitten haben keine von Fachleuten begutachtete Grundlage, und Bart- und Farbvorlieben verändern sich mit der Mode und widersprechen sich zwischen Studien.

Studien 21

Mesko N, Bereczkei T. Hairstyle as an adaptive means of displaying phenotypic quality. Hum Nat. 2004

Ergebnis: Nur lange und mittellange Haare erhöhten die Attraktivität von Frauen, am stärksten bei der wahrgenommenen Gesundheit.

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Swami V, Furnham A, Joshi K. The influence of skin tone, hair length, and hair colour on ratings of women's physical attractiveness, health and fertility. Scand J Psychol. 2008

Personen
242

Ergebnis: Die Haarfarbe erklärte den größten Teil der Unterschiede in den Attraktivitätsbewertungen von Frauen, die Haarlänge hatte nur einen schwachen Effekt, und brünette Zeichnungen wurden positiver bewertet als blonde.

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Swami V, Barrett S. British men's hair color preferences: an assessment of courtship solicitation and stimulus ratings. Scand J Psychol. 2011

Personen
126

Ergebnis: Männer bewerteten das brünette Foto einer Vertrauten als attraktiver, intelligenter, zugänglicher und kompetenter als ihr blondes Foto, obwohl Blondinen in Nachtclubs häufiger angesprochen wurden.

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Matz DC, Hinsz VB. Women's hair as a cue to desired relationship and parenting characteristics. J Soc Psychol. 2018

Ergebnis: Helleres Haar (blond oder braun im Vergleich zu schwarz) ging mit Jugendlichkeit, Gesundheit, Attraktivität sowie Beziehungs- und Erziehungspotenzial einher.

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Fink B et al. Visual attention to and perception of undamaged and damaged versions of natural and colored female hair. J Cosmet Dermatol. 2013

Personen
100

Ergebnis: Unbeschädigte Strähnen wurden jünger, gesünder und attraktiver beurteilt als dieselben Strähnen nach kontrollierter Kutikula-Schädigung.

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Fink B et al. Age, health and attractiveness perception of virtual (rendered) human hair. Front Psychol. 2016

Personen
255

Ergebnis: Bei gerenderten Haaren wirkte eine Dichte von 40% etwa 6 Jahre älter und am wenigsten attraktiv, wellige Versionen wirkten 2 bis 5 Jahre älter als glatte, und der Stil hatte die größten Effekte.

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15 weitere Studien anzeigen

Fink B et al. Hair color and skin color together influence perceptions of age, health, and attractiveness in lightly-pigmented, young women. Int J Cosmet Sci. 2018

Ergebnis: Helleres Haar wurde als jünger beurteilt, besonders bei heller Haut, und ein geringer Kontrast zwischen Haar und Haut wurde bevorzugt.

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Cheon JE, Kim JJ, Kim YH. Wives with long and high-quality hair have more frequent sex. Front Psychol. 2024 (vol. 14, 2023)

Personen
204

Ergebnis: Ehefrauen mit langem, hochwertigem Haar berichteten von häufigerem Sex; statistisch lief dies über die größere Attraktivität in den Augen der Ehemänner (Korrelation).

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Will S et al. Perceptions of female age, health and attractiveness vary with systematic hair manipulations. Int J Cosmet Sci. 2026 (online 2025)

Personen
3,500

Ergebnis: Bei 3.500 Frauen schnitten Perücken mit hohem Glanz besser ab als solche mit geringem Glanz, doch ordentlich ausgerichtete Fasern wirkten sich stärker auf Jugendlichkeit, Gesundheit und Attraktivität aus als der Glanz.

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Guéguen N. Women's hairstyle and men's behavior: a field experiment. Scand J Psychol. 2015

Wer
Passanten in einem Feldtest mit fallengelassenem Handschuh

Getestet: offenes Haar gegenüber Pferdeschwanz gegenüber Dutt

Ergebnis: Männer halfen häufiger, wenn das Haar offen war. Die Zeitschrift gab 2022 eine Besorgnisbekundung heraus.

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Guéguen N, Lamy L. Hitchhiking women's hair color. Percept Mot Skills. 2009

Personen
2,400
Wer
Autofahrer

Getestet: Trampen mit Perücken in unterschiedlichen Farben

Ergebnis: Berichtete Blondinen bekamen mehr Mitfahrgelegenheiten (18% gegenüber 14%). Die Arbeit wurde 2025 zurückgezogen.

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Mannes AE. Shorn scalps and perceptions of male dominance. Soc Psychol Personal Sci. 2012

Personen
344

Ergebnis: Digital rasierte Männer wurden als dominanter, größer und etwa 13% stärker, aber älter und weniger attraktiv bewertet; dichtes Haar wurde am attraktivsten bewertet.

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Butler J, Pryor B, Grieder M. Impression formation as a function of male baldness. Percept Mot Skills. 1998

Personen
96

Ergebnis: Wurde ein kahler Mann digital mit vollem Haar versehen, wirkte er dominanter, männlicher und jünger, die Attraktivitätsbewertungen unterschieden sich jedoch nicht.

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Bater KL et al. Perception of hair transplant for androgenetic alopecia. JAMA Facial Plast Surg. 2016

Design
rct
Personen
122

Ergebnis: Nach Haartransplantationen wurden Männer als 3,6 Jahre jünger sowie attraktiver, erfolgreicher und zugänglicher beurteilt.

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Kranz D, Nadarevic L, Erdfelder E. Bald and bad? Exp Psychol. 2019

Personen
272

Ergebnis: Kahle Gesichter wurden als deutlich weniger körperlich attraktiv bewertet; der soziale Nachteil verschwand, wenn die Bewertenden individuelle Informationen hatten.

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Alfonso M et al. The psychosocial impact of hair loss among men: a multinational European study. Curr Med Res Opin. 2005

Personen
729
Wer
europäische Männer mit Haarausfall, Telefonbefragung

Getestet: selbst berichtete Sorgen

Ergebnis: 43% machten sich Sorgen, an Attraktivität zu verlieren, 37% darüber, älter auszusehen, und 42% vor einer Glatze.

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Dixson BJ et al. The masculinity paradox. J Evol Biol. 2016

Personen
8,520

Ergebnis: Gesichtsbehaarung milderte den Nachteil für übermäßig maskuline oder übermäßig feminine Gesichter ab und erhöhte die Attraktivität für langfristige, aber nicht für kurzfristige Beziehungen.

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Dixson BJ, Rantala MJ. The role of facial and body hair distribution in women's judgments of men's sexual attractiveness. Arch Sex Behav. 2016

Wer
weibliche Bewerterinnen

Getestet: Verteilung von Gesichts- und Körperbehaarung

Ergebnis: Gleichmäßiger, zusammenhängender Gesichtsbart wurde gegenüber fleckigem Bartwuchs bevorzugt.

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Janif ZJ, Brooks RC, Dixson BJ. Biol Lett. 2014

Personen
1,666

Ergebnis: Volle Bärte und starke Bartstoppeln wurden attraktiver bewertet, wenn sie in den zuvor gesehenen Gesichtern selten waren, und glatt rasierte Gesichter gewannen, wenn sie selten waren (kleiner Effekt).

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Jach L, Moron M. I can wear a beard, but you should shave: sex differences in facial hair preferences. Evol Psychol. 2020

Wer
Männer und Frauen, Umfrage

Getestet: Vorlieben für Bärte bei sich selbst und bei anderen

Ergebnis: Die angegebene Bartvorliebe der Frauen war uneindeutig, und Männer bevorzugten Bärte eher bei sich selbst als bei anderen Männern.

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Nutt KM, Thorstenson CA, Yorzinski JL. Gray hair influences perceived age and social perceptions. Front Psychol. 2025

Personen
120

Ergebnis: Digital ergraute Gesichter wirkten älter und weniger attraktiv, und auch männliche Bewertende hielten sie für weniger vertrauenswürdig.

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