SECAGEM
Como secar o cabelo sem o danificar
Em resumo
O cabelo molhado é mais fraco, por isso sê delicado. Aperta e pressiona com uma toalha em vez de esfregar. Se usares secador, mantém-no a cerca de 15 cm, em movimento, com calor baixo. Nunca apliques ferro ou calor elevado em cabelo húmido.
O que precisas
Faz isto
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1
Aperta primeiro a água com as mãos.
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2
Pressiona com uma toalha macia, uma toalha de microfibra ou uma T-shirt velha.Porquê
Não esfregues.
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3
Desembaraça só com o condicionador aplicado, começando pelas pontas.
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4
Deixa o cabelo secar um pouco ao ar e termina com o secador.
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5
Secador a cerca de 15 cm, sempre em movimento, com o calor mais baixo que funcione.
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6
Nunca usess uma prancha ou um ferro de encaracolar em cabelo húmido.
Vê como funciona
Os números por trás
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Cerca de metade
As fibras de cabelo molhado eram cerca de metade tão rígidas como as secas. Teste de laboratório em cabelo cortado de um mesmo lote.
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17% mais fraco
O cabelo molhado sem tratamento partiu-se com menos 17% de tração do que o seco, e esticou mais antes de partir.
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47, 61, 95 C
Um secador a 15, 10 e 5 cm do cabelo atingiu estas temperaturas. O dano na superfície cresceu com o calor (30 ciclos em madeixas de laboratório).
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16 de 16
O cabelo dos 16 voluntários desenvolveu bolhas de calor quando aquecido o suficiente. O cabelo com bolhas é um efeito do calor, não um tipo de cabelo.
Para o teu cabelo
Cabelo fino
Seca depressa, por isso o tempo molhado é curto. O calor mais baixo chega bem.
Cabelo grosso ou denso
Seca devagar. Deixa secar um pouco ao ar e termina com calor moderado, mantendo o secador em movimento.
Cabelo encaracolado e crespo
Amassa ou usa difusor com calor baixo. Esfregar com a toalha causa frizz e nós.
Cabelo descolorado
É mais fraco quando molhado: o cabelo molhado descolorado duas vezes era mais fraco do que o cabelo molhado sem tratamento. Usa o mínimo de calor; mexe-lhe com o condicionador aplicado.
Mitos a ignorar
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Mito Secar ao ar é sempre a forma mais segura de secar.
Verdade A secagem ao ar deu menos dano na superfície do que um secador quente, mas o dano na membrana só apareceu nas madeixas secas ao ar. Os autores consideraram que um secador a 15 cm, mantido em movimento, é menos danoso no total.
Lee 2011 ↗ -
Mito Um pouco de calor em cabelo húmido não faz mal.
Verdade O calor em cabelo molhado pode ferver a água dentro do fio e deixar bolhas de gás que o fazem partir. Uma revisão de 11 casos concluiu que a maioria vinha de ferramentas quentes em cabelo molhado.
Li 2023 ↗ -
Mito Uma toalha de microfibra evita o dano.
Verdade Um teste de laboratório em cabelo muito descolorado favoreceu uma toalha de microfibra (45% vs 17% para o algodão). Apenas 3 repetições, e um autor está ligado a uma marca de toalhas de microfibra.
Carvalho 2023 ↗
Vai mais fundo
- Secagem do cabeloSecar ao ar não é claramente mais seguro do que secar com secador em calor moderado; o calor alto, a distância curta e o calor no cabelo molhado são os problemas reais.
- Escovar e desembaraçarA maior parte do dano ao pentear vem dos nós, por isso o condicionador e a técnica certa reduzem mais a quebra do que a escolha da escova.
- Danos por calor e protetores térmicosO calor no cabelo molhado é o dano mais claro, e há poucas provas independentes de que os protetores térmicos vendidos comercialmente funcionem.
Todos os estudos deste guia (5)
Wortmann FJ, Quadflieg JM, Wortmann G. Comparing hair tensile testing in the wet and the dry state. Int J Cosmet Sci. 2022
Resultado: No cabelo não tratado, o módulo molhado foi de 1,89 GPa vs 3,95 GPa seco (cerca de metade), a tensão de rutura molhada 191 vs 229 MPa e o alongamento até à rutura molhado 57,5% vs 46,9%; o cabelo descolorado duas vezes era ainda mais fraco quando molhado (167 MPa, 1,63 GPa). Cerca de 30 fibras por madeixa, 16 madeixas, um só lote de cabelo, estudo de laboratório, um coautor de um instituto da indústria. O módulo molhado foi a melhor medida única de dano e a tensão de rutura seca uma alternativa viável.
Ler o estudo ↗Lee Y, Kim YD, Hyun HJ, Pi LQ, Jin X, Lee WS. Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer. Ann Dermatol. 2011
Testado: secagem ao ar versus secador a 47, 61 e 95 °C
Resultado: O dano superficial (cutícula) aumentou com a temperatura do secador e não houve dano ao córtex; o complexo da membrana celular foi danificado apenas no grupo de secagem natural; os autores concluíram que um secador mantido a 15 cm e em movimento causou menos dano do que a secagem natural; estudo qualitativo, sem estatística.
Ler o estudo ↗Detwiler SP et al. Bubble hair. Case caused by an overheating hair dryer and reproducibility in normal hair with heat. 1994
Resultado: Cabelo com bolhas rastreado até um secador superaquecido; aquecer cabelo normal de todos os 16 voluntários causou bolhas com calor suficientemente alto.
Ler o estudo ↗Li YM et al. A review of bubble hair deformity. 2023
Resultado: A maioria dos pacientes tinha usado um aparelho de calor em cabelo molhado; o tratamento é parar de aquecer.
Ler o estudo ↗Carvalho JP, Silva C, Martins M, Cavaco-Paulo A. Insights on the hair keratin structure under different drying conditions. J Nat Fibers. 2023;20(2):2250556
Testado: Enrolamento com toalha de algodão por 7 minutos versus toalha de microfibra versus secador a 60-80 °C, 8 repetições
Resultado: A resistência ao desgaste foi de 45% com microfibra versus 17% com algodão e 10% com o secador (3 réplicas cada); um autor está ligado a uma marca de toalhas de microfibra para cabelo, e nenhum conflito foi declarado.
Ler o estudo ↗