SCHADE
Haarschade en herstel
Kort samengevat
Haar is dood eiwit, dus schade kan niet genezen. Het kan alleen worden verminderd, gladgemaakt of afgeknipt. Bleekschade is blijvende chemie, hitte op nat haar is een veelvoorkomende oorzaak en bondbuilders (herstelproducten) helpen in het lab maar maken het niet ongedaan.
Wat je nodig hebt
Doe dit
-
1
Lichter maken met mate: minder sessies, een zwakkere developer (bleeksterkte), geen overlap op gebleekte lengtes.
-
2
Droog je haar voordat je een stijltang of krultang gebruikt; verhit nooit nat haar.
-
3
Gebruik de laagste hitte die werkt, en ga minder vaak over hetzelfde haar.
-
4
Conditioneer bij elke wasbeurt en ontklit nat, van de punten naar boven.
-
5
Als je bleekt, voeg dan een bondbuilder-behandeling toe als hulpmiddel, niet als oplossing.
-
6
Knip gespleten punten af; geen enkel product herstelt ze en splitpunten kunnen omhoog lopen.
Bekijk hoe het werkt
De cijfers erachter
-
+47.6%
Hogere sterkte van gebleekte haren na één bondbuilder-behandeling. Een ander merk gaf 19,5%, niet significant (3 haarlokjes per groep, lab).
-
Tot 40%
Afname van de haarstijfheid na elke blekingsbehandeling. De oppervlakteruwheid nam bij herhaald bleken met wel tot 65% toe (lab).
-
Tot 85%
Meer schade door 'ammoniakvrije' kleuringen met MEA (een vervanger van ammoniak) dan door kleuringen met ammoniak (labonderzoek van Procter & Gamble).
-
56-124%
Meer cycli tot breuk bij chemisch behandeld haar na een behandeling met citroenzuur (labonderzoek van L'Oreal op afgeknipt haar).
Voor jouw haar
Gebleekt of gerelaxt haar
Het zwakst als het nat is. Conditioneer voordat je het aanraakt en gebruik zo min mogelijk hitte.
Krullend en kroezig haar
Bleken verzwakt elk haartype. Krullen klitten ook snel, dus conditioneer goed en ontklit nat.
Mythen om te negeren
-
Mythe Bondbuilders leggen de gebroken bindingen in je haar opnieuw vast.
Waarheid Een onafhankelijke test vond geen extra disulfidebindingen (zwavel-zwavel) en geen directe aanwijzing voor de beweerde reactie. Het haaroppervlak zag er wel regelmatiger uit.
Di 2021 ↗ -
Mythe Oliën en maskers herstellen gespleten punten.
Waarheid Bij gebleekt of zwak haar beginnen splitpunten in de haarvezel en kunnen ze ver omhoog lopen (kleine labtest). Producten kunnen ze verbergen; alleen afknippen verwijdert ze.
Taylor 2024 ↗ -
Mythe Ammoniakvrije kleuring is zacht.
Waarheid In één labonderzoek veroorzaakten kleuringen met MEA in plaats van ammoniak tot 85% meer schade bij de hoogste MEA-niveaus.
Bailey 2014 ↗ -
Mythe Eiwitbehandelingen bouwen haar weer op.
Waarheid Stukjes wolkeratine van ongeveer 2,6 kDa drongen door in gerelaxt haar en verhoogden de breukspanning met 18,6% tot 40,0%; een veel kleiner stukje van 221 Da deed dat niet. Dat is versterken, niet opbouwen.
Malinauskyte 2021 ↗
Ga dieper
- Haarschade: wat het is en waar het vandaan komtSchade stapelt zich op en kan biologisch niet worden hersteld; chemische behandelingen, warmte, zon, water en verzorging dragen er elk aan bij.
- Bleekschade en kleurschadeBleken en permanent verven beschadigen de haarvezel chemisch bij elk haartype, en het meeste van die schade is niet terug te draaien.
- Bond builders (maleaat, peptide, maleïnezuur, „zure binding”)Bond builder is een marketinglabel voor vier ongerelateerde chemieën; ze hebben allemaal labresultaten op geknipt haar, en geen enkele heeft een studie op echte hoofden.
- Splitpunten en knippenSplitpunten kun je niet herstellen, alleen gladstrijken of afknippen. Knippen houdt de lengte doordat het voorkomt dat splitsingen omhoog in de haarvezel lopen.
- Eiwitten en haarGehydrolyseerde eiwitten kunnen beschadigd haar in het lab bescheiden versterken, maar de populaire eiwit-vochtbalansregel is nooit getest.
- Oliën en haarOliën bedekken haar en sommige dringen erin door, wat schade door wassen kan verminderen, maar ze herstellen splitpunten niet en voegen geen vocht toe.
- Hitteschade en warmtebeschermersHitte op nat haar is de duidelijkste schade, en er is weinig onafhankelijk bewijs dat warmtebeschermende sprays uit de winkel werken.
Alle onderzoeken in deze gids (8)
Martins E et al. Bleached hair as standard template to insight the performance of commercial hair repair products. Cosmetics. 2024
Getest: Olaplex No. 0 en K18 leave-in masker tegenover onbehandeld gebleekt haar
Resultaat: Olaplex No. 0 verhoogde de treksterkte van één vezel met 47,6% (significant); K18 verhoogde die met 19,5% (niet significant) en vormde een buitenlaag op de vezel.
Lees het onderzoek ↗Humphry R et al. Site-specific variations in surface structure and Young's modulus of hair surfaces after bleach. J Mech Behav Biomed Mater. 2022
Getest: herhaald bleken
Resultaat: De verandering in oppervlakteruwheid nam sneller toe bij herhaald bleken (tot +65% na nog eens 10 minuten) en de stijfheid daalde na elke behandeling met tot 40%.
Lees het onderzoek ↗Bailey AD et al. Comparison of damage to human hair fibers caused by MEA- and ammonia-based hair colorants. J Cosmet Sci. 2014
Getest: monoethanolamine- tegenover ammoniakkleurstoffen
Resultaat: Kleurstoffen met monoethanolamine veroorzaakten tot 85% meer schade dan die op basis van ammoniak.
Lees het onderzoek ↗Zhang D et al. Reinforcing chemically treated human hair with citric acid. 2025
Getest: citroenzuurbehandeling
Resultaat: Citroenzuur verminderde calcium in chemisch behandeld haar met 21-42% en verbeterde de mechanische eigenschappen.
Lees het onderzoek ↗Di Foggia M et al. Structural investigation on damaged hair keratin treated with alpha,beta-unsaturated Michael acceptors used as repairing agents. Int J Biol Macromol. 2021
Getest: commerciële herstelproducten van het maleaattype en shikiminezuur, en modelverbindingen
Resultaat: Geen enkele behandeling verhoogde het disulfidegehalte in de cortex, en de auteurs vonden geen direct bewijs voor de beweerde thiol-maleaat-kruisbinding, al zag de cuticula er regelmatiger uit.
Lees het onderzoek ↗Taylor D et al. The biomechanics of splitting hairs. 2024
Resultaat: Splitpunten ontstaan wanneer haar door klitachtige lussen cycli doorloopt; bij gebleekt of laagwaardig haar beginnen splitsingen binnenin de vezel.
Lees het onderzoek ↗Fan J et al. Performance and mechanism of hydrolyzed keratin for hair photoaging prevention. Molecules. 2025
Getest: behandeling met gehydrolyseerd keratine vóór UV
Resultaat: Gehydrolyseerd keratine zette zich af op de cuticula en drong gedeeltelijk binnen; behandeld haar behield na UV zijn treksterkte, terwijl onbehandeld haar 14,32% verloor.
Lees het onderzoek ↗Malinauskyte E et al. Penetration of different molecular weight hydrolysed keratins into hair fibres and their effects on the physical properties of textured hair. Int J Cosmet Sci. 2021
Getest: trek- en thermische tests op enkele vezels na peptidebehandeling
Resultaat: Kleine en middelgrote peptiden drongen de cortex binnen; de grootste bleven aan het oppervlak. Na 24 uur weken in een 1% oplossing verhoogde het middelgrote peptide (ongeveer 2.577 Da) de breukspanning met 18,6% bij 20% luchtvochtigheid en met 40,0% bij 80% luchtvochtigheid (50 vezels per groep); het grote peptide van 75 kDa gaf 16,3% en 31,6%, en alleen het middelgrote en grote peptide verhoogden de breukspanning significant. Beide verhoogden ook de stijfheid.
Lees het onderzoek ↗