Shampooing sec

Points clés

• Le shampooing sec absorbe le sébum ; il ne nettoie pas. Les produits types sont des poudres ou des aérosols contenant de l'amidon, de l'argile ou de la silice, qui absorbent le sébum pour que les racines paraissent et se sentent moins grasses, et pour donner plus de volume aux cheveux. Il n'élimine ni les saletés, ni les pellicules, ni les résidus de produits : il faut quand même laver.
• Les preuves publiées sont minces. PubMed ne renvoie qu'une poignée d'articles sur le shampooing sec : un rapport de 1964 sur un shampooing sec pour la séborrhée grasse (Gaul 1964), une lettre de recherche de 2021 sur les allergènes de contact présents dans des produits de shampooing sec (Newell 2021), et des études sans rapport. Nous n'avons trouvé aucun essai sur les résultats pour les cheveux ou le cuir chevelu avec un usage régulier.
• Le principal problème de sécurité documenté est la contamination, pas l'usage courant. En octobre 2022, Unilever a rappelé des shampooings secs en aérosol fabriqués avant octobre 2021, après la découverte de benzène, un cancérigène connu. L'entreprise a attribué le problème au gaz propulseur et a déclaré qu'une exposition quotidienne aux niveaux relevés ne devrait pas causer de dommage (rapport de CBS News).
• Certains shampooings secs contiennent des allergènes de contact (Newell 2021).
• Un usage excessif peut plausiblement s'accumuler sur le cuir chevelu, surtout si l'on est sujet aux pellicules ou à la folliculite, mais ce point n'a pas été étudié. Le lavage reste le moyen d'éliminer ce dépôt.
• Le shampooing sec n'est pas un traitement pour un cuir chevelu gras. Il masque le gras ; voir fréquence de lavage.

La science

Le sébum s'accumule selon un rythme prévisible, et le cuir chevelu ne produit pas davantage d'huile parce qu'on lave plus souvent ; les poudres absorbent simplement l'huile en surface. Les produits en aérosol ajoutent des gaz propulseurs (hydrocarbures comme le butane et l'isobutane), et la pureté de ces gaz est devenue un problème en 2022.

Ce que cela signifie selon ton profil capillaire

• Cheveux fins, raides et gras : c'est là que le shampooing sec est le plus utilisé, pour le volume et pour espacer les lavages.
• Cheveux foncés : les poudres blanches laissent un voile gris ; des poudres teintées existent.
• Cheveux bouclés et frisés serrés : les poudres épaisses peuvent dessécher et emmêler les mèches, et la plupart des cheveux crépus ont de toute façon moins besoin d'être déshuilés.
• Pellicules, folliculite ou cuir chevelu sensible : évite de superposer des poudres sur une peau irritée ; lave et traite d'abord.
• Cheveux clairsemés : les poudres peuvent donner temporairement une impression de densité ; voir coiffage des cheveux clairsemés.

Mythes et faits

• Mythe : le shampooing sec nettoie le cuir chevelu. Fait : il n'absorbe que l'huile.
• Mythe : il provoque la chute de cheveux. Fait : aucune preuve ; l'accumulation avec inflammation est la seule crainte théorique.
• Mythe : tous les shampooings secs en aérosol contiennent du benzène. Fait : le rappel de 2022 concernait des produits et des lots précis.
• Mythe : il peut remplacer le lavage indéfiniment. Fait : lave au moins aussi souvent que ton cuir chevelu en a besoin.

En bref

Utilise-le avec modération, tiens les aérosols à distance, évite d'en inhaler et brosse soigneusement. Vérifie la liste des rappels pour ton produit si tu utilises souvent des aérosols. Ne l'utilise pas sur un cuir chevelu irrité ou qui pèle ; lave et traite d'abord. Limite-le à quelques jours entre deux lavages, et lave bien ensuite.