UV i uszkodzenia włosów od słońca

Najważniejsze wnioski

• Słońce wybiela i osłabia włosy, ale dokładny mechanizm jest wciąż dyskutowany. Przegląd z 2006 roku stwierdził, że to, jak różne długości fal zmieniają strukturę włosa, jest słabo poznane, a skutki dla różnych typów włosów są kontrowersyjne, częściowo dlatego, że melanina jest słabo poznana. Nogueira 2006
• Biorą w tym udział wolne rodniki. We włosach białych UV wytwarzało rodniki siarkowe i węglowe, a w warunkach mokrych UVA wytwarzało rodniki hydroksylowe. Jony miedzi zwiększały powstawanie rodników hydroksylowych, gdy włosy były mokre. Millington 2020 Autorzy pracują w Procter & Gamble z australijskim współpracownikiem.
• Jasne włosy tracą kolor bardziej. UVA i światło widzialne blaknęły kolor tylko u blond włosów spośród badanych pasm, co autorzy przypisują niskiej zawartości trwałej w świetle eumelaniny. To samo badanie wykazało, że UVA i światło widzialne zwiększały wysiłek przy czesaniu włosów o strukturze afro, co wskazuje na uszkodzenie łuski. Bloch 2019
• Miedź z wody z kranu przyspiesza uszkodzenia UV, a jej usunięcie pomaga. Włosy z miedzią traciły białko szybciej pod UV, a szampon z EDDS zmniejszał nagromadzenie miedzi (Marsh 2014). W modelu, w którym włosy były myte wodą zawierającą miedź, a potem naświetlane, szampon z EDDS z odżywką z histydyną ograniczał wnikanie miedzi, utratę białka i marker uszkodzenia UV, czyli fragment białka S100A3 (Marsh 2015). EDDS kontroluje też rodniki napędzane miedzią w obecności wapnia, gdzie EDTA nie działa (Naqvi 2013). Nasza linia do mycia zawiera EDDS, a odżywki i maska histydynę z tego właśnie powodu.
• Wstępna obróbka antyoksydantem pokazuje obietnicę w laboratorium, a nie udowodnioną korzyść. N-acetylocysteina ograniczyła sygnały wolnych rodników we włosach białych pod UV, ale nie zatrzymała żółknięcia w teście fotożółknięcia. Millington 2020
• Deklaracje ochrony UV w produktach do włosów to w większości twierdzenia laboratoryjne. Eksperymentalny krem z nośnikiem lipidowym zmniejszył utratę białka i koloru pod wpływem UV i ciepła in vitro, a witamina E dała nieco silniejszy efekt ochronny. Prasertpol 2020
• Farbowane lub rozjaśniane włosy, z mniejszą ilością naturalnej melaniny lub bardziej utlenionym białkiem, najprawdopodobniej ucierpią najbardziej (rozumowanie, nie badane bezpośrednio w tych pracach).

Nauka

Melanina pochłania UV i ulega zniszczeniu w tym procesie, dlatego słońce rozjaśnia ciemne włosy. We włosach ubogich w melaninę UV działa na keratynę, zwłaszcza na cystynę, tryptofan i lipidy łuski. Millington stwierdził, że chemia rodników różni się dla włosów suchych i mokrych, więc słoneczny dzień na plaży z mokrymi włosami różni się od suchego słońca. Tylko około 0,3% ziemskiego światła słonecznego to UVB, więc wiele laboratoryjnych badań UVB jest niedoskonałym modelem prawdziwego słońca. Millington 2020

Co to oznacza dla twoich włosów

• Włosy blond, siwe, białe i rozjaśniane są najbardziej wrażliwe na słońce i najbardziej podatne na blaknięcie koloru. Bloch 2019
• Ciemne włosy o wysokiej zawartości eumelaniny są bardziej trwałe pod względem koloru, ale i tak stają się suchsze.
• Włosy kręcone i mocno skręcone wykazywały większy wysiłek przy czesaniu po ekspozycji na UVA i światło widzialne w badaniu Bloch.
• Farbowane włosy blakną na słońcu (zobacz uszkodzenia od rozjaśniania i farbowania).

Mity i fakty

• Mit: spraye z filtrem do włosów są tak samo sprawdzone jak kremy z filtrem do skóry. Fakt: nie znaleźliśmy danych z badań na ludziach ani danych standardowych.
• Fakt: kapelusze i zakrywanie włosów to najbardziej wiarygodna fizyczna ochrona (zdrowy rozsądek, nieprzetestowane w tych badaniach).
• Fakt: słoneczne rozjaśnianie nie jest nieszkodliwymi „pasemkami”. Wiąże się ze zmianami oksydacyjnymi.

Podsumowanie

Noś kapelusz lub szalik w mocnym słońcu, zwłaszcza przy włosach rozjaśnianych, farbowanych lub jasnych. Spłukuj chlorowaną lub słoną wodę po słońcu (zobacz pływanie i chlor). Odżywki bez spłukiwania mogą dać pewną ochronę powierzchni, ale traktuj deklaracje jako niepotwierdzone.