SUSZENIE
Jak suszyć włosy bez ich niszczenia
W skrócie
Mokre włosy są słabsze, więc działaj delikatnie. Wyciskaj i odciskaj zamiast pocierać. Jeśli używasz suszarki, trzymaj ją około 15 cm od włosów, w ruchu, na niskiej temperaturze. Nigdy nie stosuj prostownicy ani wysokiej temperatury na wilgotnych włosach.
Czego potrzebujesz
Zrób to
-
1
Najpierw wyciśnij wodę dłońmi.
-
2
Odciskaj miękkim ręcznikiem, turbanem z mikrofibry lub starą koszulką.Dlaczego
Nie pocieraj.
-
3
Rozczesuj tylko z odżywką, zaczynając od końców.
-
4
Pozwól włosom częściowo wyschnąć na powietrzu, a potem dosusz suszarką.
-
5
Suszarka około 15 cm od włosów, zawsze w ruchu, najniższa temperatura, która działa.
-
6
Nigdy nie używaj prostownicy ani lokówki na wilgotnych włosach.
Zobacz, jak to działa
Liczby, na których to się opiera
-
Około połowy
Włókna mokrych włosów były mniej więcej o połowę mniej sztywne niż suche. Test laboratoryjny na ściętych włosach z jednej partii.
-
17% słabsze
Mokre włosy niepoddane zabiegom łamały się przy obciążeniu mniejszym o 17% niż suche i rozciągały się bardziej, zanim pękły.
-
47, 61, 95 °C
Suszarka z odległości 15, 10 i 5 cm od włosów osiągała te temperatury. Uszkodzenie powierzchni rosło wraz z ciepłem (30 cykli na pęczkach włosów w laboratorium).
-
16 z 16
Włosy od wszystkich 16 ochotników wytworzyły pęcherzyki przy wystarczającym ogrzaniu. Włosy z pęcherzykami to efekt ciepła, a nie typ włosów.
Dla twoich włosów
Cienkie włosy
Schną szybko, więc czas na mokro jest krótki. Najniższe ciepło w zupełności wystarczy.
Grube lub gęste włosy
Schną powoli. Częściowo wysusz na powietrzu, a dokończ na umiarkowanym cieple, poruszając suszarką.
Kręcone i mocno skręcone włosy
Ściskaj włosy lub susz je dyfuzorem na niskim cieple. Pocieranie ręcznikiem powoduje puszenie się i plątanie.
Rozjaśniane włosy
Najsłabsze, gdy są mokre: dwukrotnie rozjaśniane mokre włosy były słabsze niż mokre włosy niepoddane zabiegom. Używaj jak najmniej ciepła; obchodź się z nimi, gdy mają na sobie odżywkę.
Mity, które warto zignorować
-
Mit Suszenie na powietrzu to zawsze najbezpieczniejszy sposób suszenia.
Prawda Suszenie na powietrzu dało mniej uszkodzeń powierzchni niż gorąca suszarka, ale uszkodzenie błony pojawiło się tylko u włosów suszonych na powietrzu. Autorzy uznali suszarkę z odległości 15 cm, w ruchu, za ogółem mniej szkodliwą.
Lee 2011 ↗ -
Mit Lekkie ciepło na mokrych włosach nie szkodzi.
Prawda Ciepło na mokrych włosach może zagotować wodę wewnątrz pasma i zostawić pęcherzyki gazu, które sprawiają, że włos pęka. Przegląd 11 przypadków wykazał, że większość pochodziła od podgrzewanych narzędzi na mokrych włosach.
Li 2023 ↗ -
Mit Mikrofibra zapobiega uszkodzeniom.
Prawda Jeden test laboratoryjny na mocno rozjaśnionych włosach wypadł na korzyść turbana z mikrofibry (45% wobec 17% dla bawełny). Tylko 3 powtórzenia, a jeden z autorów jest związany z marką ręczników z mikrofibry.
Carvalho 2023 ↗
Idź głębiej
- Suszenie włosówSuszenie na powietrzu nie jest wyraźnie bezpieczniejsze niż suszenie suszarką na umiarkowanej temperaturze; prawdziwe problemy to wysoka temperatura, bliska odległość i ciepło na mokrych włosach.
- Szczotkowanie i rozplątywanieWiększość uszkodzeń przy czesaniu wynika z kołtunów, więc odżywka i właściwa technika ograniczają łamanie bardziej niż wybór szczotki.
- Uszkodzenia od ciepła i preparaty termoochronneCiepło na mokrych włosach to najwyraźniejsza szkoda, a niezależnych dowodów na to, że detaliczne spreje termoochronne działają, jest niewiele.
Wszystkie badania w tym poradniku (5)
Wortmann FJ, Quadflieg JM, Wortmann G. Comparing hair tensile testing in the wet and the dry state. Int J Cosmet Sci. 2022
Wynik: W nietraktowanym włosie moduł na mokro wynosił 1,89 GPa vs 3,95 GPa na sucho (około połowa), naprężenie zerwania na mokro 191 vs 229 MPa, a wydłużenie przy zerwaniu na mokro 57,5% vs 46,9%; włos rozjaśniany dwukrotnie był na mokro jeszcze słabszy (167 MPa, 1,63 GPa). Około 30 włókien na pasmo, 16 pasm, jedna partia włosów, badanie laboratoryjne; jeden ze współautorów pracuje w instytucie przemysłowym. Moduł na mokro był najlepszą pojedynczą miarą uszkodzenia, a naprężenie zerwania na sucho – wykonalną alternatywą.
Przeczytaj badanie ↗Lee Y, Kim YD, Hyun HJ, Pi LQ, Jin X, Lee WS. Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer. Ann Dermatol. 2011
Przetestowano: suszenie na powietrzu vs suszarka w 47, 61 i 95 °C
Wynik: Uszkodzenie powierzchni (łusek) rosło wraz z temperaturą suszarki, a kora nie była uszkodzona. Kompleks błony komórkowej był uszkodzony tylko w grupie suszonej naturalnie. Autorzy uznali, że suszarka trzymana w odległości 15 cm i stale poruszana powoduje mniej uszkodzeń niż suszenie naturalne. Badanie jakościowe, bez statystyki.
Przeczytaj badanie ↗Detwiler SP et al. Bubble hair. Case caused by an overheating hair dryer and reproducibility in normal hair with heat. 1994
Wynik: Bąbelkowate włosy wynikały z przegrzania suszarki. Ogrzewanie normalnych włosów wszystkich 16 ochotników powodowało powstawanie bąbelków przy dostatecznie wysokiej temperaturze.
Przeczytaj badanie ↗Li YM et al. A review of bubble hair deformity. 2023
Wynik: Większość pacjentów używała urządzenia grzejącego na mokrych włosach; leczenie polega na przerwaniu ogrzewania.
Przeczytaj badanie ↗Carvalho JP, Silva C, Martins M, Cavaco-Paulo A. Insights on the hair keratin structure under different drying conditions. J Nat Fibers. 2023;20(2):2250556
Przetestowano: 7-minutowy okład z bawełnianego ręcznika vs okład z mikrofibry vs suszarka 60–80 °C, 8 powtórzeń
Wynik: Odporność na zużycie wynosiła 45% dla mikrofibry vs 17% dla bawełny i 10% dla suszarki (po 3 powtórzenia każda). Jeden z autorów jest związany z marką ręczników z mikrofibry, a konflikt interesów nie został zadeklarowany.
Przeczytaj badanie ↗