Darmowa dostawa od 49 €. Darmowy prezent od 59 €.

Poradniki

ODŻYWKA

Jak prawidłowo używać odżywki

1 min czytaniaKroki: 6Badania: 6

W skrócie

Odżywka pokrywa włos, dzięki czemu pasma ślizgają się po sobie. Używaj jej po każdym szamponie na długościach i końcach, nie na nasadzie. Wygładza włosy i zmniejsza łamanie. Nie naprawia uszkodzeń.

Light Conditioner in use

Czego potrzebujesz

Zrób to

  1. 1

    Najpierw szampon, potem wyciśnij wodę i nałóż odżywkę.

  2. 2
    Nałóż na długości i końce.Dlaczego

    Trzymaj ją z dala od przetłuszczającej się skóry głowy.

  3. 3

    Delikatnie przeczesz, zaczynając od końców, gdy odżywka jest na włosach.

  4. 4

    Zostaw na minutę lub dwie, a potem dokładnie spłucz.

  5. 5

    Suche lub kręcone? Dodaj trochę produktu bez spłukiwania na wilgotne końce.

  6. 6

    Włosy wydają się oblepione lub przyklapnięte? Od czasu do czasu użyj szamponu oczyszczającego (do głębokiego mycia).

Zobacz, jak to działa

Szampon jest dla skóry głowy, gdzie gromadzi się sebum; piana spływa po długości. Odżywkę nakładaj na środkowe odcinki i końce, które są starsze i bardziej zużyte niż nasady. Shaw 1979 ↗ Labarre 2023 ↗ Thibaut 2010 ↗
Zwykła kolejność dnia mycia. Odżywka przed rozczesywaniem zmniejszyła ryzyko uszkadzającego zaczepienia mokrych rozjaśnianych włosów z 100% do poniżej 10%, a ponieważ mokre włosy są najsłabsze, osuszanie ręcznikiem i ciepło zostawiamy na koniec. New 2018 ↗ Robbins 2007 ↗ Lee 2011 ↗

Liczby, na których to się opiera

  • 100% do poniżej 10%

    Szansa na uszkadzające zaplątanie przy czesaniu mokrych, rozjaśnianych włosów spadła ze 100% do poniżej 10% przy użyciu odżywki (pęczki włosów w laboratorium).

  • Mniej łamania

    Komercyjna odżywka zmniejszyła liczbę zarówno krótkich, jak i długich złamań włosów przy czesaniu pęczków rozjaśnianych włosów (laboratorium).

  • Wygładza, nie naprawia

    W teście laboratoryjnym składniki odżywki zmniejszyły siłę potrzebną do czesania, ale nie cofnęły uszkodzeń typu utleniającego, jak po rozjaśnianiu.

  • Nie są wchłaniane

    Ekspercki panel ds. bezpieczeństwa: dimetikon (popularny silikon) nie jest wchłaniany przez skórę i jest bezpieczny w kosmetykach w stosowanym stężeniu (do 15%).

Dla twoich włosów

  • Kręcone, mocno skręcone lub rozjaśniane włosy

    Szorstkie, zniszczone włosy bardziej się plączą, więc odżywka ma największe znaczenie. Użyj bogatszej i rozczesuj nią włosy.

  • Włosy cienkie lub o niskiej gęstości

    Używaj lekkiej odżywki tylko na końcach. Ciężkie formuły mogą obciążać włosy.

  • Przetłuszczająca się skóra głowy

    Zacznij nakładać odżywkę na wysokości uszu. Dokładnie spłucz.

Mity, które warto zignorować

  • Mit Odżywka naprawia rozdwojone końce i uszkodzenia.

    Prawda Natłuszcza i wygładza powierzchnię. W laboratorium poprawiła czesanie, ale nie zmieniła uszkodzonej struktury. Tylko przycięcie usuwa rozdwojony koniec.

    Tham 2026 ↗
  • Mit Silikony duszą włosy i należy ich unikać.

    Prawda Włos to martwa tkanka, więc nic go nie dusi. Silikony zmniejszają tarcie i dodają połysku. Silikony nierozpuszczalne w wodzie mogą się gromadzić; od czasu do czasu wystarczy szampon oczyszczający (do głębokiego mycia).

    Carvalho 2025 ↗
  • Mit Odżywki bez silikonów nie mogą działać.

    Prawda Na rozjaśnianych włosach emulsje bez silikonów częściowo lub w pełni przywróciły powierzchnię hydrofobową (odpychającą wodę), podobnie jak formuła z silikonem. Badanie laboratoryjne wykonane przez dostawcę składników.

    Liu 2022 ↗

Idź głębiej

Wszystkie badania w tym poradniku (6)

New S et al. Measuring the frequency of consumer hair combing and magnitude of combing forces on individual hairs in a tress and the implications for product evaluation and claims substantiation. 2018

Osoby
231
Kto
231 kobiet odpowiedziało na ankietę dotyczącą czesania; wyniki dotyczące splątań pochodzą z laboratoryjnego czesania pasm włosów azjatyckich i kaukaskich

Wynik: W ankiecie kobiety czesały się około 16 razy dziennie. W laboratoryjnym czesaniu pasm mokre rozjaśniane włosy niemal zawsze napotykały splątanie przy dużym obciążeniu, a odżywka obniżała to do mniej niż 10% przypadków.

Przeczytaj badanie ↗

Robbins C, Kamath Y. Hair breakage during combing. III. The effects of bleaching and conditioning on short and long segment breakage by wet and dry combing of tresses. J Cosmet Sci. 2007

Kto
pasma włosów

Wynik: Czesanie na sucho częściej łamie końcówki na pociągnięcie; czesanie na mokro łamie włosy wyżej; odżywka zmniejszała zarówno krótkie, jak i długie pęknięcia.

Przeczytaj badanie ↗

Tham HP et al. Electrokinetic analysis reveals common conditioner ingredient interactions with human hair. Int J Cosmet Sci. 2026

Kto
włosy ludzkie i powierzchnie krzemionkowe (A*STAR Singapur, współautor Ashland)

Przetestowano: chlorek i metosiarczan behentrimoniowy, chlorek cetrymoniowy, chlorek stearalkoniowy

Wynik: Dłuższy łańcuch Behentrimonium Chloride obniżał siłę czesania na mokro i najlepiej się osadzał; żaden nie odwrócił uszkodzeń oksydacyjnych.

Przeczytaj badanie ↗

Nair B, Cosmetic Ingredient Review Expert Panel. Final report on the safety assessment of stearoxy dimethicone, dimethicone, methicone, amino bispropyl dimethicone, aminopropyl dimethicone, amodimethicone, and related silicones. Int J Toxicol. 2003

Projekt
review

Wynik: Panel uznał dimetikon i aminosilikony za bezpieczne przy stosowaniu w kosmetykach, przy minimalnym wchłanianiu.

Przeczytaj badanie ↗

Carvalho RM, Melo DF, Kelati A, Tosti A. With or without silicones? A comprehensive review of their role in hair care. Skin Appendage Disord. 2025

Projekt
review

Przetestowano: silikony w pielęgnacji włosów

Wynik: Silikony zmniejszają tarcie, zapobiegają utracie wilgoci i dodają połysk oraz ochronę przed ciepłem; przy typach nierozpuszczalnych w wodzie istnieje ryzyko odkładania się; istnieją nowsze formy rozpraszalne w wodzie.

Przeczytaj badanie ↗

Liu Z et al. Effects of cosmetic emulsions on the surface properties of Mongolian hair. ACS Omega. 2022

Kto
włosy rozjaśniane i nieleczone, laboratorium powiązane z BASF

Wynik: Rozjaśnianie zwiększyło zwilżalność i tarcie; emulsje zawierające składniki odżywcze przywróciły hydrofobowość i zmniejszyły wysiłek przy czesaniu.

Przeczytaj badanie ↗