SKADOR
Hårskador och reparation
Kort sagt
Hår är dött protein, så skador kan inte läka. De kan bara minskas, jämnas ut eller klippas bort. Blekningsskador är permanent kemi, värme på blött hår är en vanlig orsak, och bindningsbyggare (reparationsprodukter) hjälper i labbet men gör inte skadan ogjord.
Vad du behöver
Gör så här
-
1
Blek mindre: färre behandlingar, svagare oxidant (blekstyrka), ingen överlappning på blekta längder.
-
2
Torka håret innan du använder plattång eller locktång; värm aldrig blött hår.
-
3
Använd lägsta värme som fungerar, med färre drag.
-
4
Balsamera vid varje tvätt och red ut håret blött, från topparna uppåt.
-
5
Om du blekar, lägg till en bindningsbyggande behandling som hjälp, inte som lösning.
-
6
Klipp kluvna toppar; ingen produkt lagar dem, och klyvningar kan gå uppåt.
Se hur det fungerar
Siffrorna bakom
-
+47.6%
Högre styrka hos blekta fibrer efter en behandling med bindningsbyggare. En annan produkt gav 19,5 %, inte signifikant (3 hårbuntar per grupp, labb).
-
Upp till 40 %
Minskning av fiberstyvhet efter varje blekningsbehandling. Ytråhetsförändringen ökade med upp till 65 % vid upprepad blekning (labb).
-
Upp till 85 %
Mer skada från 'ammoniakfria' färger som använder MEA (en ammoniakersättning) än från ammoniakfärger (Procter & Gamble-labbstudie).
-
56-124%
Fler cykler till brott för kemiskt behandlat hår efter en citronsyrabehandling (L'Oreal-labbstudie på klippt hår).
För ditt hår
Blekt eller kemiskt rätat hår
Svagast när det är blött. Balsamera innan du hanterar det och använd minsta möjliga värme.
Lockigt och spirallockigt hår
Blekning försvagar alla hårtyper. Lockar fastnar också lätt, så balsamera väl och red ut håret blött.
Myter att strunta i
-
Myt Bindningsbyggare länkar ihop de brutna bindningarna i ditt hår igen.
Sanning Ett oberoende test hittade inga extra disulfidbindningar (svavel-till-svavel) och inget direkt tecken på den påstådda reaktionen. Ytan på håret såg dock mer jämn ut.
Di 2021 ↗ -
Myt Oljor och masker lagar kluvna toppar.
Sanning I blekt eller svagt hår startar klyvningar inuti fibern och kan löpa långt uppåt den (litet labtest). Produkter kan dölja dem; bara klippning tar bort dem.
Taylor 2024 ↗ -
Myt Ammoniakfri färg är skonsam.
Sanning I en labstudie gav färger med MEA i stället för ammoniak upp till 85 % mer skada vid de högsta MEA-nivåerna.
Bailey 2014 ↗ -
Myt Proteinbehandlingar bygger upp håret.
Sanning Bitar av keratin från ull på cirka 2,6 kDa trängde in i kemiskt rätat hår och höjde brottspänningen från 18,6 % till 40,0 %; en mycket mindre bit på 221 Da gjorde det inte. Det är förstärkning, inte uppbyggnad.
Malinauskyte 2021 ↗
Gå djupare
- Hårskador: vad de är och var de kommer ifrånSkador ackumuleras och kan inte läkas biologiskt, och kemiska behandlingar, värme, sol, vatten och hårvård bidrar var och en till dem.
- Blekning och färgskadorBlekning och permanent färgning skadar hårfibern kemiskt i alla hårtyper, och större delen av skadan går inte att reparera.
- Bindningsbyggare (maleat, peptid, maleinsyra, "surt bindande")Bindningsbyggare är en marknadsföringsterm för fyra orelaterade kemier; alla har labbresultat på avklippt hår och ingen har en studie på riktiga huvuden.
- Splitthår och klippningSplitthår kan inte lagas, bara jämnas ut eller klippas bort, och klippning bevarar längden genom att stoppa att splittringen vandrar upp längs håret.
- Proteiner och hårHydrolyserade proteiner kan i laboratoriet stärka skadat hår något, men den populära regeln om proteinbalans och fukt har aldrig testats.
- Oljor och hårOljor lägger sig på håret och vissa tränger in i det, vilket kan minska skador från tvättning, men de reparerar inte tovor och tillför inte fukt.
- Värmeskador och värmeskyddVärme på blött hår är den tydligaste skadan, och det finns lite oberoende evidens för att värmeskyddssprayer i handeln fungerar.
Alla studier i den här guiden (8)
Martins E et al. Bleached hair as standard template to insight the performance of commercial hair repair products. Cosmetics. 2024
Testad: Olaplex No. 0 och K18 leave-in-mask mot obehandlat blekt hår
Resultat: Olaplex No. 0 höjde brottstyrkan för enskilda fibrer med 47,6 % (signifikant); K18 höjde den med 19,5 % (inte signifikant) och bildade ett externt skikt på fibern.
Läs studien ↗Humphry R et al. Site-specific variations in surface structure and Young's modulus of hair surfaces after bleach. J Mech Behav Biomed Mater. 2022
Testad: upprepad blekning
Resultat: Ytojämnheten ökade snabbare vid upprepad blekning (upp till +65 % efter 10 extra minuter) och styvheten sjönk med upp till 40 % efter varje behandling.
Läs studien ↗Bailey AD et al. Comparison of damage to human hair fibers caused by MEA- and ammonia-based hair colorants. J Cosmet Sci. 2014
Testad: monoetanolamin mot ammoniakfärgämnen
Resultat: Färgämnen med monoetanolamin orsakade upp till 85 % mer skada än ammoniakbaserade.
Läs studien ↗Zhang D et al. Reinforcing chemically treated human hair with citric acid. 2025
Testad: citronsyrabehandling
Resultat: Citronsyra minskade kalcium i kemiskt behandlat hår med 21-42 % och förbättrade de mekaniska egenskaperna.
Läs studien ↗Di Foggia M et al. Structural investigation on damaged hair keratin treated with alpha,beta-unsaturated Michael acceptors used as repairing agents. Int J Biol Macromol. 2021
Testad: kommersiella reparationsprodukter av maleattyp och shikimisyra samt modellföreningar
Resultat: Ingen behandling ökade disulfidinnehållet i cortex, och författarna fann inga direkta belägg för den påstådda tiol-maleat-tvärbindningen, även om kutikulan såg mer regelbunden ut.
Läs studien ↗Taylor D et al. The biomechanics of splitting hairs. 2024
Resultat: Kluvna toppar bildas när håret går genom trassliga slingor; i blekt eller lågkvalitativt hår börjar klyvningarna inne i fibern.
Läs studien ↗Fan J et al. Performance and mechanism of hydrolyzed keratin for hair photoaging prevention. Molecules. 2025
Testad: behandling med hydrolyserat keratin före UV
Resultat: Hydrolyserat keratin lades på kutikulan och trängde delvis in; behandlat hår behöll sin brottstyrka efter UV medan obehandlat hår förlorade 14,32 %.
Läs studien ↗Malinauskyte E et al. Penetration of different molecular weight hydrolysed keratins into hair fibres and their effects on the physical properties of textured hair. Int J Cosmet Sci. 2021
Testad: enfibertester av dragstyrka och termiska tester efter peptidbehandling
Resultat: Små och mellanstora peptider trängde in i cortex, de största stannade på ytan. Efter 24 timmars blötläggning i 1 % lösning höjde den mellanstora peptiden (ungefär 2 577 Da) brottspänningen med 18,6 % vid 20 % luftfuktighet och med 40,0 % vid 80 % luftfuktighet (50 fibrer per grupp). Den stora 75 kDa-peptiden gav 16,3 % och 31,6 %, och endast de mellanstora och stora peptiderna höjde brottspänningen signifikant. Båda ökade också styvheten.
Läs studien ↗