Cura dei capelli in base alla porosità

La definizione e la biologia della porosità sono trattate in porosità dei capelli. Questa pagina spiega come adattare prodotti e routine e quanto di quel consiglio è basato sulle prove. La risposta breve è che poco dei consigli di routine per porosità bassa, normale e alta è stato testato sulle persone.

Punti chiave

• In ambito scientifico, la porosità indica il volume dei pori misurabile e la superficie interna della fibra, misurati con l'assorbimento di gas, non con un bicchiere d'acqua. La decolorazione ossidativa aumenta la superficie dei capelli (quasi triplicandola nel primo minuto in un esperimento), mentre il danno UV segue un andamento diverso, quindi la porosità non è un unico parametro semplice. Hessefort 2008
• Il lavaggio stesso aumenta la porosità. I tensioattivi si diffondono, sciolgono le proteine e allargano i pori. Un trattamento con olio di cocco ha ridotto quell'aumento in uno studio di un produttore di olio di cocco (finanziato dall'industria, solo in laboratorio). Kaushik 2022
• Il test del galleggiamento è un controllo casalingo debole. La New York Society of Cosmetic Chemists definisce i test di galleggiamento e a spruzzo metodi qualitativi con «limiti» (articolo dell'associazione di categoria NYSCC), e non abbiamo trovato alcuna convalida sottoposta a revisione paritaria.
• L'idratazione percepita non è l'idratazione misurata. La stessa società osserva che «l'idratazione percepita dei capelli non è correlata al contenuto effettivo di umidità dei capelli» (articolo dell'associazione di categoria NYSCC).
• Un indicatore pratico è il comportamento. I capelli lenti a bagnarsi e che restano ricoperti di prodotto sono spesso definiti a porosità bassa. I capelli che si bagnano subito, asciugano in fretta, fanno crespo e si annodano sono spesso definiti ad alta porosità. Calore, decolorazione, colore e lisciature chimiche aumentano la porosità lungo la lunghezza, quindi una testa di solito ne ha più di una.
• Adattare la routine alla porosità è ragionato, non dimostrato: prodotti leggeri a base d'acqua e un po' di calore delicato per la porosità bassa; balsami più ricchi, sigillatura e prodotti con pH acido bilanciato per la porosità alta.

La scienza

A livello della fibra, la porosità riflette l'integrità della cuticola, la perdita dello strato lipidico e, nella corteccia, la perdita della proteina della matrice. I trattamenti ossidativi distruggono la struttura così che si formano pori che poi si fondono in pori più grandi. Nell'esperimento di Hessefort, la superficie è aumentata e poi è calata dopo circa 10 minuti di decolorazione. Hessefort 2008 I capelli decolorati e trattati chimicamente sono più porosi, si gonfiano di più con l'acqua e hanno una carica superficiale più negativa, quindi i balsami vengono depositati di più. Gavazzoni Dias 2015; Labarre 2023

Cosa significa per i tuoi capelli

La forma del riccio interagisce con questo. Le spirali (3C-4C) sono più secche lungo il fusto e spesso richiedono prodotti più ricchi a prescindere dalla porosità (ragionato, non testato qui).

Miti e fatti

• Mito: «I capelli a bassa porosità non possono assorbire l'umidità.» L'assorbimento è più lento, non impossibile, e spesso il vero colpevole è l'accumulo.
• Mito: «Gli oli idratano i capelli ad alta porosità.» Gli oli non sono acqua. L'olio di cocco ha ridotto la perdita di proteine legata all'acqua in studi di laboratorio, il che è protezione più che idratazione. Kaushik 2022
• Mito: «Il test del galleggiamento ti dice la tua porosità.» Non è convalidato, e il sebo, i residui di prodotto e le condizioni dell'acqua cambiano tutti il risultato (articolo dell'associazione di categoria NYSCC).

In sintesi

Giudica da ciò che fanno i tuoi capelli (tempo di bagnatura, tempo di asciugatura, crespo, nodi, sbiadimento del colore) piuttosto che da un capello che galleggia. Aspettati che le punte si comportino diversamente dalle radici e condiziona di più le punte. Se tutto sembra ricoperto, purifica prima di aggiungere altro prodotto. Riduci la causa dove puoi, perché calore e decolorazione aumentano la porosità e non possono essere annullati con i cosmetici (vedi ricostruttori di legami).