Värmestyling utan att steka håret

Gör så här

1. 1
   Torka håret helt först.Varför

   Använd aldrig plattång på fuktigt hår.

2. 2
   Börja på låg temperatur.Varför

   Höj bara om frisyren inte håller.

3. 3
   Ett eller två drag per sektion.Varför

   Kör inte över det om och om igen.

4. 4

   Lägg på värmeskydd, låt det torka helt och använd sedan verktyget.

5. 5

   Redan blekt eller kemiskt rätat hår? Använd mindre värme eller hoppa över värme helt.

6. 6
   Ge håret värmefria dagar.Varför

   Byt ut en hårtork som blir för het.

Se hur det fungerar

Siffrorna bakom

• 237 C

  I en termisk analys i laboratoriet började keratin (hårprotein) brytas ned vid ungefär denna temperatur. Inget styling-verktyg användes; 3 buntar.

  Lima 2019 ↗

• 190-220 C

  Mellan dessa plattångstemperaturer ökade antalet små hål inuti håret snabbt, och med varje extra drag.

  Gamez-Garcia 2011 ↗

• Vått är värre

  Att använda plattång på blött hår orsakade betydligt mer strukturell skada än på torrt hår, med samma kemiska skada.

  Christian 2011 ↗

• Hjälper lite

  Värmeskyddsspray minskade en kemisk skademarkör (förlust av tryptofan) men inte strukturskadan. En vattenbaserad spray gjorde det sämre än en etanolbaserad.

  Christian 2011 ↗

För ditt hår

• Fint hår

  Tunna hårstrån värms upp snabbt. Håll temperaturen lägst.

• Tjockt eller grovt hår

  Kan behöva lite mer värme för att styla, men skadan ökar ändå drag för drag.

• Lockigt och spirallockigt hår

  Värme kan lossa lockarna. Skydda topparna och rätta bara då och då.

• Blekt eller kemiskt rätat hår

  Behandla det som redan skadat. Värme ovanpå förvärrar det.

Myter att strunta i

• Myt Ett värmeskydd gör hög värme säker.

  Sanning I ett labbtest minskade sprayer en skademarkör men strukturskadan uppstod ändå. Polymerförbehandlingar, som paret i vår Heat Shield, minskade håravbrott vid kamning i tester med plattång. Håll värmen låg också.

  Christian 2011 ↗
• Myt Ånga eller en vattenbaserad spray gör att du kan använda plattång på fuktigt hår.

  Sanning Vatten på håret plus en het plattång gav betydligt mer strukturell skada än samma plattång på torrt hår. Snabb avdunstning är sannolikt orsaken.

  Christian 2011 ↗
• Myt Bubbelhår drabbar bara redan skadat hår.

  Sanning När forskare värmde hår från 16 frivilliga utvecklade alla bubblor vid tillräckligt hög värme. Det är en värmedos, inte en hårtyp.

  Detwiler 1994 ↗

Gå djupare

• Värmeverktyg för stylingPlattänger, locktänger och varmkammar skadar håret mer ju högre temperaturen är, ju oftare de används och ju blötare håret är. Hudläkare råder att använda dem ungefär en gång i veckan eller mer sällan.
• Värmeskador och värmeskyddVärme på blött hår är den tydligaste skadan, och det finns lite oberoende evidens för att värmeskyddssprayer i handeln fungerar.
• Hårskador: vad de är och var de kommer ifrånSkador ackumuleras och kan inte läkas biologiskt, och kemiska behandlingar, värme, sol, vatten och hårvård bidrar var och en till dem.
• Torka håretLufttorkning är inte tydligt skonsammare än torkning med måttlig värme; hög värme, kort avstånd och värme på vått hår är de verkliga problemen.