Tillstånd
Anagen effluvium (håravfall orsakat av cellgifter)
Plötslig förlust av hår i aktiv tillväxt, eftersom cellgifter eller strålning slår ut de delande cellerna i hårroten; håret brukar växa tillbaka, och hårbottenkylning är det huvudsakliga sättet att förebygga en del av förlusten.
Viktigaste punkterna
- Det är den snabba, kraftiga släktingen till telogen effluvium. Hår i tillväxtfasen förlorar sin ämnesomsättning och bryts eller faller inom dagar till veckor, i stället för den 2 till 3 månader långa fördröjningen vid telogen effluvium. Orsakerna är bland annat cellgifter, strålning, gifter och inflammatoriska sjukdomar som alopecia areata. Återväxt börjar vanligen efter 1 till 3 månader, men ibland blir förlusten permanent (Kanwar 2013).
- Håravfall vid cellgiftsbehandling är vanlig. En metaanalys från 2025 inleds med en uppskattning om att cirka 65 % av cellgiftspatienterna drabbas (Kearney 2025).
- Hårbottenkylning fungerar, men med ett tak. I SCALP-studien (182 kvinnor med tidig bröstcancer; 142 analyserades) behöll 50,5 % av de kylda kvinnorna mer än hälften av sitt hår efter 4 cykler, mot 0 % i kontrollgruppen (Nangia 2017). En metaanalys av 8 studier på bröstcancer rapporterade 43 % lägre risk för cellgiftsalopeci (RR 0,57) (Contreras Molina 2024). Se hårbottenkylning.
- Kylning kan minska risken för bestående förlust. I en koreansk öppen studie var kvarstående alopeci 6 månader efter cellgifter 13,5 % (12 av 89) med kylning, mot 52,0 % (26 av 50) utan (Kang 2024).
- Biverkningarna av kylning är mest obehag. I 67 studier var kyla (42 %), tung hätta (35 %) och huvudvärk (30 %) vanligast; 18 % slutade i förtid, och den sammanlagda andelen hårbottenmetastaser var 0,15 % (Kearney 2025).
- Bestående cellgiftsalopeci har en konsensusdefinition. En expertpanel från 2025 (15 experter) definierade den som icke-ärrbildande håravfall som kvarstår mer än 6 månader efter cellgifter, med taxaner, tiotepa och antracykliner som viktiga bidragande faktorer. Panelen rekommenderade förebyggande med hårbottenkylning och tidig lokal eller låg oral minoxidil, och avrådde från bikalutamid samt oral finasteride eller dutasteride vid bröstcancer på grund av säkerhetsskäl (Freites-Martinez 2025).
- Behandling av kvarstående förlust ger måttliga resultat. I en retrospektiv kohort av 192 kvinnor förbättrades 67 % med bestående cellgiftsalopeci och 76 % med alopeci orsakad av hormonbehandling måttligt eller tydligt med lokalt minoxidil eller spironolakton, men det fanns ingen kontrollgrupp (Freites-Martinez 2019).
- Hormonbehandling har ett eget mönster. Aromatashämmare och tamoxifen kan ge mönsterlik tunnhet, oftast lindrig (grad 1 hos 96 av 104 bedömda kvinnor), och 80 % av 46 bedömda förbättrades med minoxidil i en okontrollerad översikt (Freites-Martinez 2018). Kontakta onkologiteamet innan du använder något hårläkemedel som påverkar hormoner.
Vad det är
I tillväxtfasen delar sig hårrotscellerna mycket snabbt, så cytostatika och strålning träffar dem först. Strålning mot hårbotten ger tillfällig förlust vid lägre doser och permanent förlust vid högre doser. Vissa läkemedel och gifter orsakar det också. Ögonbryn, ögonfransar och kroppshår faller också, och hårbottenkylning skyddar inte dem.
Efter att cellgifterna är avslutade börjar återväxten vanligen inom några månader, och det nya håret kan under en tid skilja sig i struktur eller färg. Bestående förlust definieras vid 6 månader.
Vad studierna visar
Se viktigaste punkterna. Kylningens effekt varierar med cellgiftsregimen och mellan personer; SCALP-studien inkluderade regimer med taxaner (64 %) och antracykliner (36 %). Kylning används oftast inte vid blodcancer på grund av teoretisk oro för återfall i hårbotten, så fråga din onkolog.
Noter om hårtyp
- Hårtyp påverkar inte om håravfall vid cellgifter uppstår, men mycket tätt eller kraftigt lockigt hår kan minska kontakten med kylmössan. Fråga leverantören av kylningen om passformen.
- Starkt behandlat eller mycket långt hår är skörare när det är tunt, så varsam hantering hjälper.
Sammanfattning
Fråga innan cellgifterna om tillgång till hårbottenkylning, kostnad och lämplighet för din behandling. Milda schampon, mjuka borstar och låg värme rekommenderas ofta under behandlingen. Om håret inte har kommit tillbaka 6 månader efter avslutad cellgiftsbehandling, fråga en hudläkare om bestående alopeci; lokalt minoxidil är ett alternativ som expertpanelen stöder, medan hormonaktiva läkemedel kräver godkännande från onkologen. Peruk, halsduk och scalp micropigmentation kan stärka självförtroendet. Diskutera med en läkare.
Studier 8
Kanwar AJ, Narang T. Anagen effluvium. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2013
Testad: översikt
Resultat: Plötslig förlust av växande hår från nedsatt aktivitet i hårlöken; orsaker är cellgiftsbehandling, strålning och gifter; återväxt börjar efter 1-3 månader men blir ibland permanent.
Läs studien ↗Nangia J et al. Effect of a scalp cooling device on alopecia in women undergoing chemotherapy for breast cancer: the SCALP randomized clinical trial. JAMA. 2017
Testad: hårbottenkylningsapparat jämfört med ingen kylning
Resultat: 50,5 % mot 0 % behöll mer än hälften av sitt hår vid cykel 4 (interimsanalys av 142); inga allvarliga händelser med apparaten.
Läs studien ↗Contreras Molina M et al. Effectiveness of scalp cooling to prevent chemotherapy-induced alopecia in patients undergoing breast cancer treatment: systematic review and meta-analysis. Cancer Nurs. 2024
Testad: hårbottenkylning
Resultat: 43 % lägre risk för cellgiftsutlöst alopeci (RR 0,57); automatiska apparater 47 %, manuella kylmössor 43 %.
Läs studien ↗Kang D et al. Scalp cooling in preventing persistent chemotherapy-induced alopecia: a randomized controlled trial. J Clin Oncol. 2024
Testad: hårbottenkylning jämfört med ingen under cellgiftsbehandlingen
Resultat: Kvarstående alopeci vid 6 månader 13,5 % med kylning mot 52,0 % utan; öppen studie.
Läs studien ↗Kearney CA et al. Adverse effects of scalp cooling for the reduction of chemotherapy-induced alopecia: a systematic review and meta-analysis. Breast Cancer Res Treat. 2025
Testad: hårbottenkylning
Resultat: Frossa 42 %, tyngd i mössan 35 %, huvudvärk 30 %, avbrott 18 %, hårbottenmetastas 0,15 %.
Läs studien ↗Freites-Martinez A et al. Expert consensus for prevention, diagnosis and management of persistent chemotherapy-induced alopecia. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2025
Testad: förebyggande och behandling av kvarstående cellgiftsalopeci
Resultat: Definieras som icke ärrbildande alopeci efter 6 månader; rekommenderar hårbottenkylning och tidig minoxidil; avråder från bikalutamid och 5-alfa-reduktashämmare hos patienter med bröstcancer.
Läs studien ↗Visa 2 studier till
Freites-Martinez A et al. Assessment of quality of life and treatment outcomes of patients with persistent postchemotherapy alopecia. JAMA Dermatol. 2019
Testad: topisk minoxidil eller spironolakton
Resultat: 67 % med kvarstående cellgiftsalopeci och 76 % med alopeci efter hormonbehandling förbättrades måttligt eller tydligt; måttlig nytta, ingen kontrollgrupp.
Läs studien ↗Freites-Martinez A et al. Endocrine therapy-induced alopecia in patients with breast cancer. JAMA Dermatol. 2018
Resultat: 67 % på aromatashämmare, 33 % på tamoxifen; 92 % av de graderade patienterna hade grad 1; lokal minoxidil förbättrade 37 av 46 (80 %), okontrollerat.
Läs studien ↗Relaterat
- Scalp cooling for chemotherapy hair lossCooling the scalp before, during and after chemotherapy keeps roughly half to two-thirds of people from losing more than half their hair, but it works best with taxanes and has no proven use outside chemotherapy.
- Telogen effluviumA temporary burst of diffuse shedding that starts 2 to 3 months after a physical or emotional shock and usually settles within 6 months once the trigger is gone; it does not cause bald patches.
- Alopecia areataAn autoimmune condition where the immune system attacks growing hair follicles, causing round patches or total hair loss; three oral JAK inhibitors are approved for severe cases but hair usually goes again when treatment stops.
- Androgenetisk alopeci (mönsterhåravfall hos män och kvinnor)Den vanligaste orsaken till håravfall är en ärftlig, långsamt fortskridande krympning av hårsäckarna i hårbotten; den kan inte botas, men finasteride, minoxidil och transplantation kan bromsa, delvis vända eller dölja den.
- Hårets tillväxtcykelVarje hårsäck i hårbotten cyklar genom tillväxt, avstängning, vila och frigöring i sin egen takt. Det förklarar normalt håravfall, säsongsvariationer, maximal längd och hur mönsterbetingat håravfall fungerar.
- Hair transplant (FUE, FUT, DHI, beard and brow)A transplant moves balding-resistant follicles from the back and sides of the scalp, or the beard, into thinning areas; most grafts survive, but donor hair is finite and cheap clinics cause real harm.
- Scalp micropigmentation (SMP)Scalp micropigmentation tattoos tiny pigment dots into the scalp to mimic shaved hair or add the look of density; it grows no hair and the evidence is mostly small case series.