Temat
Pielęgnacja według porowatości
Dobieranie produktów do niskiej, normalnej lub wysokiej porowatości to częsta rada, ale prawie nic z tego nie zostało przetestowane na ludziach.
Definicja i biologia porowatości są opisane w porowatość włosów. Ta strona dotyczy tego, jak dostosować produkty i pielęgnację oraz jak wiele z tych rad opiera się na dowodach. Krótko mówiąc, niewiele z porad dotyczących pielęgnacji przy niskiej, normalnej i wysokiej porowatości zostało przetestowane na ludziach.
Najważniejsze wnioski
- W nauce porowatość oznacza mierzalną objętość porów i powierzchnię wewnątrz włókna, mierzoną sorpcją gazów, a nie szklanką wody. Utleniające rozjaśnianie zwiększa powierzchnię włosa (w jednym eksperymencie prawie potroiło ją w pierwszej minucie), a uszkodzenie UV przebiega inaczej, więc porowatość nie jest jednym prostym pokrętłem. Hessefort 2008
- Samo mycie zwiększa porowatość. Środki powierzchniowo czynne wnikają, rozpuszczają białko i poszerzają pory. Olej kokosowy ograniczył ten wzrost w badaniu producenta oleju kokosowego (finansowanym przez przemysł, tylko laboratoryjnym). Kaushik 2022
- Test pływania to słaba domowa kontrola. Nowojorskie stowarzyszenie chemików kosmetycznych nazywa testy z pływaniem i spryskiwaniem metodami jakościowymi z „ograniczeniami” (artykuł organizacji branżowej NYSCC), a nie znaleźliśmy walidacji w recenzowanych czasopismach.
- Odczuwane nawilżenie to nie to samo co zmierzona wilgotność. To samo stowarzyszenie zauważa, że „odczuwane nawilżenie włosów nie koreluje z rzeczywistą zawartością wilgoci we włosach” (artykuł organizacji branżowej NYSCC).
- Praktycznym wskaźnikiem jest zachowanie. Włosy, które wolno się moczą i pozostają pokryte produktem, często nazywa się niskoporowatymi. Włosy, które moczą się natychmiast, szybko schną, puszą się i plączą, często nazywa się wysokoporowatymi. Ciepło, rozjaśnianie, farbowanie i prostowanie zwiększają porowatość na całej długości, więc na jednej głowie zwykle występuje kilka stopni.
- Dopasowanie pielęgnacji do porowatości to rozumowanie, a nie udowodniony fakt: lekkie produkty na bazie wody i łagodne ciepło przy niskiej porowatości, bogatsza odżywka, uszczelnianie i produkty o odczynie kwaśnym przy wysokiej porowatości.
Co mówi nauka
Porowatość na poziomie włókna odzwierciedla integralność łuski, utratę warstwy lipidowej i w korze utratę białka matrycy. Procesy utleniające rozbijają strukturę, więc tworzą się pory, które później łączą się w większe. W eksperymencie Hessefort powierzchnia rosła, a po około 10 minutach rozjaśniania spadła. Hessefort 2008 Rozjaśnione i chemicznie traktowane włosy są bardziej porowate, bardziej pęcznieją w wodzie i mają bardziej ujemny ładunek powierzchni, więc odżywki osadzają się w nich mocniej. Gavazzoni Dias 2015; Labarre 2023
Co to oznacza dla twoich włosów
| Porowatość | Typowe zachowanie | Uzasadnione podejście (niesprawdzone w badaniach) |
|---|---|---|
| Niska | Woda zbiera się w kroplach, wolno się moczy, produkty leżą na wierzchu, tworzy się nalot | Lekkie odżywki, leave-in na bazie humektantów na wilgotne włosy, sporadyczne mycie oczyszczające, mało ciężkich masełek i białka; ciepło podczas maski może pomóc |
| Normalna | Moczy się i schnie przewidywalnie | Podstawowe mycie, odżywka, ochrona termiczna |
| Wysoka (naturalna lub spowodowana uszkodzeniem) | Moczy się natychmiast, szybko schnie, puszy się, plącze się, kolor blaknie | Bogatsza odżywka, regularne maski, produkty o odczynie kwaśnym, leave-in z olejem uszczelniającym, ochrona termiczna, bond builder po zabiegach chemicznych, przycięcie uszkodzonych końców |
Typ skrętu wchodzi w to. Skręty 3C-4C są suchsze wzdłuż długości i często potrzebują bogatszych produktów niezależnie od porowatości (uzasadnione, tu niesprawdzone).
Mity i fakty
- Mit: „Włosy o niskiej porowatości nie mogą wchłonąć wilgoci”. Wchłanianie jest wolniejsze, a nie niemożliwe, a prawdziwym winowajcą bywa nalot.
- Mit: „Oleje nawilżają włosy o wysokiej porowatości”. Oleje nie są wodą. Olej kokosowy zmniejszał utratę białka związaną z wodą w badaniach laboratoryjnych, co jest ochroną, a nie nawilżeniem. Kaushik 2022
- Mit: „Test z pływaniem pokazuje twoją porowatość”. Nie jest zwalidowany, a sebum, pozostałości produktu i warunki wody zmieniają wynik (artykuł organizacji branżowej NYSCC).
Podsumowanie
Oceniaj po tym, co robią twoje włosy (czas moczenia, czas schnięcia, puszenie, plątanie, blaknięcie koloru), a nie po pływającym pasmie. Zauważ, że końce zachowują się inaczej niż nasada, i dbaj o końce mocniej. Jeśli wszystko wydaje się pokryte, najpierw oczyść włosy, zanim dołożysz więcej produktu. Ogranicz przyczyny tam, gdzie możesz, bo ciepło i rozjaśnianie zwiększają porowatość i nie da się tego cofnąć kosmetykami (zob. bond buildery).
Badania 4
Hessefort Y et al. True porosity measurement of hair. J Cosmet Sci. 2008
Wynik: Utleniający rozjaśniacz prawie potroił wewnętrzną powierzchnię włosa w pierwszej minucie.
Przeczytaj badanie ↗Kaushik V et al. Benefit of coconut-based hair oil via hair porosity quantification. Int J Cosmet Sci. 2022
Wynik: Wielokrotne mycie detergentami podnosiło powierzchnię porów w badaniu przemysłowym; przedzabieg olejem na bazie kokosa to ograniczał.
Przeczytaj badanie ↗Gavazzoni Dias MF. Hair cosmetics: an overview. Int J Trichology. 2015
Wynik: Zwilżanie rozrywa wiązania wodorowe, więc układanie suszarką i prostownicą jest tymczasowe, a trwałe prostowanie i trwała ondulacja zmieniają włos, rozrywając i odtwarzając mostki disiarczkowe.
Przeczytaj badanie ↗Labarre L et al. Hair surface interactions against different chemical functional groups as a function of environment and hair condition. Int J Cosmet Sci. 2023
Wynik: Oddziaływanie hydrofobowe napędzało osadzanie na włosach nietraktowanych, a elektrostatyczne na rozjaśnianych.
Przeczytaj badanie ↗Powiązane
- Porowatość włosówPorowatość opisuje, jak łatwo woda wnika we włókno włosa i z niego wychodzi; w praktyce jest głównie znacznikiem uszkodzenia, a popularny test pływania jej nie mierzy.
- Jak działa odżywkaOdżywka do spłukiwania pokrywa włosy dodatnio naładowaną warstwą, która zmniejsza tarcie i plątanie; nie naprawia uszkodzeń strukturalnych.
- Odżywki bez spłukiwania, maski i metody warstwoweMaski i odżywki bez spłukiwania działają na tej samej chemii co odżywka spłukiwana; metody warstwowe, jak LOC, opierają się na zadowoleniu konsumentów, a nie na badaniach.
- Bond buildery (maleinian, peptydy, kwas maleinowy, „acidic bonding”)Bond builder to marketingowa nazwa czterech niepowiązanych chemicznie składników; wszystkie mają wyniki laboratoryjne na odciętych pasmach, a żaden nie ma badania na żywych głowach.
- Oleje a włosyOleje pokrywają włosy, a niektóre wnikają w głąb, co może ograniczyć uszkodzenia od mycia, ale nie naprawiają rozdwojonych końców ani nie dodają wilgoci.