UV og solskader på hår

Nøglepointer

• Sollys bleger og svækker hår, men den nøjagtige mekanisme er stadig debatteret. En gennemgang fra 2006 konkluderede at det er dårligt forstået, hvordan forskellige bølgelængder ændrer hårstrukturen, og at effekterne på forskellige hårtyper er omstridte, delvist fordi melanin er dårligt forstået. Nogueira 2006
• Frie radikaler er involveret. I hvidt hår dannede UV svovl- og kulstofradikaler, og under våde forhold dannede UVA hydroxylradikaler. Kobberioner øgede dannelsen af hydroxylradikaler, når håret var vådt. Millington 2020 Forfatterne arbejder for Procter & Gamble sammen med en australsk samarbejdspartner.
• Lyst hår mister mere farve. UVA og synligt lys bleger kun farven i det blonde hår blandt de testede hårlokker, hvilket forfatterne tilskriver dets lave indhold af det lysstabile pigment eumelanin. Den samme undersøgelse fandt, at UVA og synligt lys øgede kæmningsarbejdet i afrostruktureret hår, hvilket tyder på skade på kutikulaen. Bloch 2019
• Kobber fra postevand fremskynder UV-skader, og fjernelse hjælper. Hår med kobber mistede protein hurtigere under UV, og en shampoo med EDDS reducerede kobberopbygningen (Marsh 2014). I en model, hvor hår blev vasket i kobberholdigt vand og derefter bestrålet, reducerede en EDDS-shampoo med en histidinbalsam kobberoptagelse, proteintab og en UV-skademarkør, fragmentet af proteinet S100A3 (Marsh 2015). EDDS kontrollerer også kobberdrevne radikaler, når calcium er til stede, hvor EDTA ikke gør (Naqvi 2013). Vores vaskelinje indeholder derfor EDDS, og balsamerne og masken indeholder histidin af denne grund.
• Antioxidantforbehandling viser lovende resultater i laboratoriet, men ikke dokumenteret gavn. N-acetylcystein reducerede signaler fra frie radikaler i hvidt hår under UV, men stoppede ikke gulning i photoyellowing-testen. Millington 2020
• Påstande om UV-beskyttelse i hårprodukter er for det meste laboratoriepåstande. En eksperimentel lipidbærende creme reducerede protein- og farvetab under UV og varme in vitro, og E-vitamin gav en lidt større beskyttende effekt. Prasertpol 2020
• Farvet eller bleget hår, med mindre naturligt melanin eller mere oxideret protein, er det mest sandsynlige til at lide skade (ræsonnement, ikke direkte testet i disse studier).

Videnskaben

Melanin absorberer UV og nedbrydes i processen, derfor bleger solen mørkt hår. I melaninfattigt hår virker UV på keratin, især cystin, tryptofan og kutikulaens lipider. Millington fandt, at radikalkemien er forskellig for tør og våd hår, så en solrig strandtur med vådt hår er anderledes end tør sol. Kun cirka 0,3 % af sollyset på jorden er UVB, så mange UVB-laboratoriestudier er en ufuldkommen model af rigtigt sollys. Millington 2020

Hvad det betyder for dit hår

• Blondt, gråt, hvidt og bleget hår er det mest lysfølsomme og det mest tilbøjelige til farveudbleging. Bloch 2019
• Mørkt hår med højt eumelaninindhold er mere lysstabilt, men bliver stadig tørrere.
• Krøllet og kruset hår viste øget kæmningsarbejde efter UVA og synlig eksponering i Bloch-studiet.
• Farvet hår bliver udbleget i solen (se blegning og farveskader).

Myter og fakta

• Myte: solbeskyttelsesspray til hår er lige så dokumenteret som solcreme til huden. Vi fandt ingen data fra mennesker eller standardiserede data.
• Fakta: hatte og tørklæder, der dækker håret, er den mest pålidelige fysiske beskyttelse (sund fornuft, ikke testet i disse studier).
• Fakta: solbleget er ikke ufarlige "highlights". Det medfører oxidative ændringer.

Konklusion

Bær hat eller tørklæde i kraftig sol, især med bleget, farvet eller lyst hår. Skyl klorholdigt eller salt vand ud efter solen (se svømning og klor). Leave-in-balsamer kan give en vis overfladebeskyttelse, men behandl påstande som ubeviste.