TØRRING
Sådan tørrer du dit hår uden at skade det
Kort fortalt
Vådt hår er svagere, så vær forsigtig. Pres i stedet for at gnide. Hvis du bruger tørrer, hold den cirka 15 cm væk, i bevægelse, på lav varme. Brug aldrig glattejern eller høj varme på fugtigt hår.

Det skal du skal bruge
Gør dette
-
1
Pres først vandet ud med hænderne.
-
2
Pres med et blødt håndklæde, mikrofiberindpakning eller en gammel T-shirt.Hvorfor
Gnid ikke.
-
3
Fjern kun floker med balsam i, startende i enderne.
-
4
Lad håret lufttørre delvist, og afslut derefter med en tørrer.
-
5
Tørrer cirka 15 cm væk, altid i bevægelse, lavest mulige varme, der virker.
-
6
Brug aldrig et glattejern eller en krølletang på fugtigt hår.
Se hvordan det virker
Tallene bag det
-
Cirka halvt
Vådt hårs fibre var cirka halvt så stive som tørre. Laboratorietest på klippet hår fra én batch.
-
17 % svagere
Vådt ubehandlet hår brød under 17 % mindre træk end tørt hår og strakte sig længere, før det knækkede.
-
47, 61, 95 C
Tørreren i 15, 10 og 5 cm afstand fra håret nåede disse temperaturer. Overfladeskaden voksede med varmen (30 runder på laboratoriehårbundter).
-
16 of 16
Hår fra alle 16 frivillige udviklede varmebobler, når det blev opvarmet nok. Boblehår er en varmeeffekt, ikke en hårtype.
For dit hår
Fint hår
Tørrer hurtigt, så den våde tid er kort. Den laveste varme er rigelig.
Tykt eller tæt hår
Tørrer langsomt. Lufttør delvist, og afslut ved moderat varme, og hold tørreren i bevægelse.
Krøllet og kruset hår
Knus eller diffusér på lav varme. At gnide med et håndklæde giver frizz og filtring.
Bleget hår
Svagest, når det er vådt: dobbeltblegget vådt hår var svagere end vådt ubehandlet hår. Brug mindst mulig varme; håndter det med balsam i.
Myter du kan ignorere
-
Myte Lufttørring er altid den sikreste måde at tørre på.
Sandhed Lufttørring gav mindre overfladeskade end en varm tørrer, men membranskade sås kun i lufttørrede totter. Forfatterne vurderede en tørrer i 15 cm, i bevægelse, som samlet set mindre skadelig.
Lee 2011 ↗ -
Myte Lidt varme på fugtigt hår gør ingen skade.
Sandhed Varme på vådt hår kan koge vand inde i hårstrået og efterlade gasbobler, der får det til at knække. En gennemgang af 11 tilfælde fandt, at de fleste skyldtes opvarmede værktøjer på vådt hår.
Li 2023 ↗ -
Myte Et mikrofiberhåndklæde forhindrer skade.
Sandhed En laboratorietest på overbleget hår favoriserede en mikrofiberindpakning (45 % mod 17 % for bomuld). Kun 3 gentagelser, og en forfatter er knyttet til et mikrofiberhåndklædemærke.
Carvalho 2023 ↗
Gå dybere
- HårtørringLufttørring er ikke klart sikrere end fønning på moderat varme; høj varme, nær afstand og varme på vådt hår er de egentlige problemer.
- Børstning og udredning af knuderDet meste kæmningsskade kommer fra filtring, så balsam og den rigtige teknik reducerer brud mere end valget af børste.
- Varmeskade og varmebeskyttelseVarme på vådt hår er den klareste skade, og der er kun lidt uafhængig evidens for, at varmebeskyttende sprays fra butikkerne virker.
Alle studier i denne guide (5)
Wortmann FJ, Quadflieg JM, Wortmann G. Comparing hair tensile testing in the wet and the dry state. Int J Cosmet Sci. 2022
Resultat: Hos ubehandlet hår var det våde elasticitetsmodul 1,89 GPa vs 3,95 GPa tørt (ca. halvt), våd brudstyrke 191 vs 229 MPa og våd bruddeformation 57,5 % vs 46,9 %; to gange bleget hår var endnu svagere, når det var vådt (167 MPa, 1,63 GPa). Ca. 30 fibre pr. lok, 16 lokker, én hårbatch, laboratorieundersøgelse, én medforfatter fra en industriinstitution. Vådt elasticitetsmodul var den bedste enkeltmåling af skade, og tør brudstyrke var et brugbart alternativ.
Læs studiet ↗Lee Y, Kim YD, Hyun HJ, Pi LQ, Jin X, Lee WS. Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer. Ann Dermatol. 2011
Testet: lufttørring versus tørrer ved 47, 61 og 95 °C
Resultat: Overfladeskade (kutikula) steg med tørrertemperaturen, og der var ingen skade på cortex; cellemembrankomplekset var kun beskadiget i den naturligt tørrede gruppe; forfatterne konkluderede, at en tørrer holdt i 15 cm og flyttet konstant gav mindre skade end naturlig tørring; kvalitativt, ingen statistik.
Læs studiet ↗Detwiler SP et al. Bubble hair. Case caused by an overheating hair dryer and reproducibility in normal hair with heat. 1994
Resultat: Boblehår sporet til en overophedet tørrer; opvarmning af normalt hår fra alle 16 frivillige gav bobler ved høj nok varme.
Læs studiet ↗Li YM et al. A review of bubble hair deformity. 2023
Resultat: De fleste patienter havde brugt et varmeværktøj på vådt hår; behandlingen er at stoppe varmen.
Læs studiet ↗Carvalho JP, Silva C, Martins M, Cavaco-Paulo A. Insights on the hair keratin structure under different drying conditions. J Nat Fibers. 2023;20(2):2250556
Testet: 7 minutters bomuldshåndklæde-turban vs mikrofiberturban vs tørrer på 60-80 °C, 8 gentagelser
Resultat: Slidstyrken var 45 % for mikrofiber vs 17 % for bomuld og 10 % for tørreren (3 gentagelser hver); en forfatter er tilknyttet et mærke af mikrofiber-hårhåndklæder, og ingen interessekonflikt er erklæret.
Læs studiet ↗
